這次的內(nèi)容是《終身學(xué)習(xí)》，說實話，我在聽第一遍的時候沒有怎么聽懂，聽了第二遍也感覺沒有領(lǐng)會作者到底想講什么，感覺每個內(nèi)容都很熟悉，但是不懂為什么要把這些整合起來。又好好聽了一遍，開始有感覺了。

感受最深的便是為大腦補(bǔ)充養(yǎng)分這部分拆頁，學(xué)習(xí)的時候正好是晚上，于是我就做了一個晚上程序的內(nèi)容：在睡覺前列出今天開心的事情，然后好好睡一覺。于是在上床之后我開始想，今天有什么開心的事情呢（或者做了什么有幫助的事情呢）。于是列了下來：

1. 今天拜訪了一個合作伙伴，與他溝通地很順暢，我相信與他的合作會對我們彼此都有促進(jìn)作用，接下來還會繼續(xù)跟進(jìn)；

2. 在拜訪她的同時，我們公司的工程師做完了一個儀器的維修，接下來會發(fā)到上海去，我會做好協(xié)調(diào)工作。這件事情的結(jié)果會促進(jìn)我與合作伙伴合作的緊密度；

3. 與工程師吃飯，他給我反饋了一些市場和客戶的情況，讓我了解最真實的信息，給我做決策有了很大的依據(jù)；

4. 今天叫了保潔，明天來把家里好好打掃一下，屋子干凈了，心情就好了，工作效率就提高了；

想到這，我覺得，原來每天普通做的事情，其實好好想想，總會找到對我們有幫助的。那么除了這些，還有嗎？于是繼續(xù)列：

5. 今天老公做了海鮮鍋，超級好吃，幸福感爆棚；

6. 早上量體重，發(fā)現(xiàn)瘦了半斤，嗯，看來減肥有效；

7. 和合作伙伴溝通的時候，他說有一個我原來的同事也在負(fù)責(zé)這個業(yè)務(wù)，我很開心，因為又可以多了一個熟悉的朋友，而且多了一個合作的資源；

8. 今天上午是全國哀悼日，當(dāng)然這是一件很悲痛的事情，但是看到疫情已經(jīng)快到尾聲了，看到全國人民的團(tuán)結(jié)與正能量，這對我也是一種促進(jìn)作用；

哇，原來真的有很多開心的事情，其實我們要善于發(fā)現(xiàn)這些細(xì)節(jié)，快樂就如此簡單，還有嗎？我不禁自己又問了一遍，于是：

9. 之前做的一段時間艾灸，真的有作用了哦，特別的明顯，好開心，于是今天又開始做；

10. 今天是疫情之后第一次專車去見客戶，坐車的時候走的五環(huán)，突然發(fā)現(xiàn)五環(huán)旁邊的樹都綠了，生機(jī)盎然，感覺真的特別好哦；

11. 今天學(xué)習(xí)《終身學(xué)習(xí)》，又有了收獲，每天學(xué)習(xí)一點點，就進(jìn)步了一點點哦；

12. 重新追劇《士兵突擊》，看到許三多笨笨的樣子，但是那么堅持、執(zhí)著、善良、淳樸，我有一點點的影子在里面。我堅信只要努力，一定會有收獲的。好開心；

13. 我家的花，特別是前段時間種了一些豆子（就是買的雜糧的豆子），無聊了就放進(jìn)土里了，然后大概一個月了，開的可旺盛了，而且竟然長出了豆莢，好可愛??；還有一個白菜幫子，長出了點葉子，我覺得生命里還挺頑強(qiáng)的，也埋進(jìn)土里了，竟然開花了；

覺得寫不出來了，但是，繼續(xù)再尋找：

14. 看極速前進(jìn)美國版，在看起伏不定的情景時還能聯(lián)系外語，也是對自己的一點幫助；

15. 今天見客戶，我畫了淡淡的妝，中間去了衛(wèi)生間照了鏡子，對自己很滿意；

16. 老公在疫情期間真的成了廚子了，任何人都是有潛力的；

17. 換了新被罩床單，睡覺的時候覺得香香的感覺；

18. 老板在公司群里發(fā)了一個關(guān)于我這邊業(yè)務(wù)的政策，并且讓大家跟我盡量多地合作，我會抓住這個機(jī)會，與更多的人來溝通；

我的天啊，我覺得我不由自主的笑了，原來讓自己開心的事情這么多啊，還有嗎？是不是還有呢？

19. 買了新的枕頭，扔掉了一個很舊的床單；

20. 一邊干活的時候，聽了一首歌曲，很是好聽，最近很流行的一首歌曲，叫《少年》。

寫到這里了，實在寫不出來了，雖然后來寫的內(nèi)容，好像聽上去不是那么開心的事情，但是每一個做的事情都有意義，都是幫助到了自己，又為何說它不是開心的事情呢。

第二天早上，我如約地又進(jìn)行了早晨程序，比較簡單，但是也是很有意義的幾個事情：

1. 思考了5分鐘，把今天要做的幾件事說了出來（通過昨天的那個環(huán)節(jié)，突然發(fā)現(xiàn)，要做的每件事情，都是那么有意義，而且會讓我開心）

2. 運動5分鐘；

3. 聽《終身學(xué)習(xí)》書；

4. 量體重；

5. 看我種的花。

于是美好的一天開始了。

最后，還是緬懷一下為疫情犧牲的英雄與逝去的同胞！