基督教的朋友每天會發(fā)一句話，其中一句~喜樂的心，乃是良藥！憂傷的靈，使人骨枯！

這句話，原來沒有感覺，現(xiàn)在感覺越來越深刻。人心情好，狀態(tài)就好，身體就好，創(chuàng)造力就好。所以遇到任何事情能夠一保持一個比較平和的喜樂的心態(tài)，那么在做事情的時候也會相對來說比較順其實這里面的道理就是要讓一個人能夠?qū)Ｗ⒁患虑樾那橹饕姷钠綇?fù)平和，不利，至少人不會一直陷于那種困境。

心煩、焦慮、煩躁、悲傷會導(dǎo)致人的內(nèi)臟、氣血流通都會不順暢，導(dǎo)致高血壓，心臟病，等等疾病的發(fā)生。這事情也沒有精氣神，更何來做得好？

在中國，還有樂極生悲，物極必反，東西方智慧很多是很相似的。還有一高興就太早等等言論，都是在說人類情緒以毀滅一個人！

我看過一個小說，一個富人得了重病，那個大師讓他去海邊，數(shù)浪花，撿貝殼，看星星，一個月兩個月三個月過去了，他的病就好了。其實這里面的道理，就是要讓一個人能夠?qū)Ｗ⒁患虑?，心情就逐漸的平復(fù)、平和。

在現(xiàn)實生活中我就經(jīng)常思慮過多，所以脾胃不好。經(jīng)常焦慮，所以頭疼頭暈！經(jīng)常有事情不開心，就放在心里，所以經(jīng)常這發(fā)炎那發(fā)炎的，所以臉上總長痘痘！

工作上也是，如果我能夠放平心態(tài)，事情慢慢來，工作會相對平穩(wěn)順當(dāng)。而著急上火、急赤白臉的，事情會一團(tuán)糟，到處都是漏洞。

所以說，性格決定命運(yùn)這句話太對了！一個人的性格和心態(tài)，直接決定了他的身體狀況，也決定了他的事業(yè)發(fā)展的狀況。

所以，我想我整個人生的任務(wù)都是要修煉自己的心性，讓自己多多的平和、喜樂！修煉好了，就健康了、成功啦！