《小兒藥證直訣》心得——變蒸

安和中醫(yī)課堂

母親從懷孕到孩子出生并長成能走能跳、會說會道的幼兒，要經(jīng)歷多少階段，每個階段要注意些什么？這個對于很多父母來說，完全是一頭霧水，甚至可以說壓根沒想過，好像這個事情不歸自己管一樣。事實上，這是育兒最重要的一個階段，任何父母明白其中的要領(lǐng)之后，對孩子將來成長都是極為有利的。

《小兒藥證直訣·變蒸篇》講的就是這個，里面前后分了十三個階段，分別說出了母親從懷孕到孩子長全這段時間里的各種變化，從這些變化中，我們可以明白育兒各個階段的注意事項。

1、孩子未出生前，對他而言主要是長氣血，氣血長成大概在懷胎5月之后，這時孩子才成人型，但是一切都比較疏松，骨骼基本可以忽略不計。這就意味著，在這段時間里面，母親的膳食應(yīng)該偏向于蛋白質(zhì)豐富一點的食品，因為孩子的主要營養(yǎng)來源是母腹，蛋白質(zhì)對孩子的氣血形成有好處。

2、孩子成型之后，開始長骨骼，但這個階段是極其漫長的，甚至出生以后相當(dāng)長一段時間里都還不一定能長全，所以骨骼的長成需要分重點來考慮。在母腹之中時，重點并不是骨骼的形成，重點還是氣血，只不過為了促進(jìn)后期形成相應(yīng)的骨骼，母親應(yīng)該在懷胎6月以上注意適量補鈣，最好的辦法就是隔三差五燉點骨頭湯喝一喝，既健康又自然，還能起到良好效果（杜絕吃鈣片之類）。

3、孩子出生以后，是完全的純陽之體，各種各樣的熱量自內(nèi)而外、自下而上蒸騰發(fā)散，說白了這就是一個生命開始蓬勃生發(fā)的階段。介于此，孩子出生后的32天內(nèi)，需要多喂能量頗高一些的食品，比如母乳、紅糖雞蛋（紅糖補氣血，更能直接產(chǎn)生能量）等，但還不能過甜，因為這個階段是嬰兒腎氣和智力生發(fā)的階段，過甜傷腎，那就適得其反了。

4、孩子出生64日時，膀胱生發(fā)，換句話說，在此之前，孩子多吸收，很少產(chǎn)生廢物，到這個階段，開始有些廢物產(chǎn)生了，這時候并不代表他的消化能力就很好，只是五臟六腑逐漸長成而已。有經(jīng)驗的父母可能會在這段時間，給孩子喂少許米粥之類易于消化的水乳狀食物，這可以促進(jìn)他的胃氣生發(fā)，但如果沒什么經(jīng)驗，最好還是繼續(xù)喂母乳。注：是母乳，不是奶粉，我們杜絕一切人工奶粉。

5、孩子出生96日時，如果留心觀察的父母可能會發(fā)現(xiàn)，孩子忽然奇跡般地會笑了，臉上開始有一定的表情，不錯，這段時間是孩子心氣生發(fā)的重要階段。到這個階段，父母面對孩子時，就不要總是一個表情了，應(yīng)該讓孩子看到不一樣的東西，適當(dāng)挑逗一下他，促進(jìn)孩子的心氣蓬勃生發(fā)。身處當(dāng)今社會，感情豐富可是一大優(yōu)點啊，從小為孩子鋪一鋪前面的路還是很有必要的。

6、孩子出生128日時，主要是小腸生發(fā)的階段，這個直接決定著孩子將來消化能力優(yōu)劣，作為父母，在這個階段就不要給孩子吃涼的東西了，小腸屬火，涼性食品對其沒有好處。

7、孩子出生160日時，肝氣生發(fā)，孩子哭聲開始變化，已經(jīng)帶有明顯的感情色彩。這個階段，父母要用心照顧自己的孩子，盡量不要讓他動怒生氣或者哭個不停，怒傷肝，對孩子是很不好的。

8、孩子出生192日時，膽氣生發(fā)，肝膽相照，在這里講的就是都不要讓孩子過度動怒、哭泣，也就是差不多兩個多月的時間里，得讓孩子過得舒服，沒有太過于悲傷的事情傷害到他。

9、孩子出生224日時，肺氣生發(fā)，這段時間小孩子哭泣可能會帶著咳嗽聲，但不會很明顯，說明肺氣尚未完全生發(fā)，但已明顯不同以往只會哭，不會發(fā)出任何其它雜音了。肺是我們的呼吸重要場所，為了不影響孩子肺氣生發(fā)，在這個階段就要少吃脂肪、蛋白質(zhì)過多食品了，因為這些東西一經(jīng)消化吸收，往往容易影響到肺氣的升降。這個階段適合給孩子吃些微甜的，如：米粥、五谷雜糧粥等等，既有豐富營養(yǎng)，又不影響孩子肺氣生發(fā)。

10、孩子出生256日時，大腸生發(fā)，肺與大腸互為表里，這時候的飲食講究跟肺氣生發(fā)階段是一樣的。

11、孩子出生288日時，脾氣生發(fā)，是孩子智力發(fā)育的重要階段，補腦、補脾、增長智力，這些東西就該好好把握了。其實個人認(rèn)為，五谷雜糧是很補的，可以多給孩子吃一點，熬成粥喝下去，效果不會很差，有條件的家庭可以給孩子多補充一些類似核桃粉、花生粉、豆?jié){等具有明顯補脾補腦效果的滋補品，但是要注意，一定要吃天然的，而且要是水乳狀，不要加任何添加劑。

12、孩子出生320日時，胃氣生發(fā)，消化能力有所增強，很多寶寶就在這個階段被母親給斷奶了，實際上，胃氣生發(fā)并不代表孩子的胃就一下子好到哪里去了，終究還是比較小，如果真有條件能讓他繼續(xù)喝奶的，也不用急著斷奶，母乳怎么說都要比其它食物對孩子更有好處（前提是母親不要隨便吃不該吃的東西，如：辛辣食品、垃圾食品、添加劑超標(biāo)食品等），能讓孩子多喝幾天奶，對他的大腦發(fā)育是有很大幫助的。但是明顯可以感覺到，這個階段孩子的消化能力大大增強了，要讓他繼續(xù)吃軟食，他還不一定樂意呢。

13、孩子出生滿周歲有月余時，骨骼才勉強合攏，手可以握，足可以行，這段時間要注意孩子過度出汗，不管是學(xué)走路，還是學(xué)說話，都要適可而止，不能急于求成，老子說“大器晚成”嘛，孩子都長起來了，我們還急在那一天兩天嗎？主要是這個階段也該是孩子從純陽之體慢慢過渡到全新的階段了，過度出汗會對孩子造成虛耗，到時候好不容易養(yǎng)成的身體又變軟了，那就誤了他一生了。

是不是很有意義的一篇文章??？個人感覺看古人的原文，然后聯(lián)系著自己的所知所學(xué)進(jìn)行整理，真的很有意思，小孩子的一生基本上就在這短短兩年的時間里，真的容不得半點馬虎啊。

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此文章為安和中醫(yī)課堂原創(chuàng)，特此聲明！

本文由“安和中醫(yī)課堂”發(fā)布，2017年9月15日