二月,晴轉(zhuǎn)多云的二月

恩,要先感謝文平,總算是標(biāo)題定下來了。

新年到來的二月,上半月因?yàn)檫^年放假在家吃吃喝喝玩玩,過的悠閑舒爽,下半月因全家都上吐下瀉但很快都好了而過的有驚無險(xiǎn)。

學(xué)習(xí)成長(zhǎng)

本月參加了黎的6點(diǎn)讀書會(huì)2次,大姐的竹子林讀書會(huì)1次。

本月讀書三本,聽書四本,讀書會(huì)分享了兩本。簡(jiǎn)書輸出未達(dá)標(biāo),但有的做了九宮格,有的備忘錄做了讀書筆記,有的做了思維導(dǎo)圖,也算比以前有進(jìn)步。二姐說讀書不做筆記,只能算是翻書。

備忘錄讀書聽書筆記


續(xù)讀完:我想學(xué)會(huì)生活

阿德勒心理學(xué)的工作坊學(xué)習(xí)還未開始,要加油了!心里因?yàn)闆]有自信,老是下意識(shí)的拖延。。。

體驗(yàn)突破

千年下不去的57公斤終于拜拜了!


體脂率沒去稱,但是在大過年的時(shí)候體重下降了四公斤,算是離目標(biāo)近了一點(diǎn)。

休閑放松

紅薯粉炒臘肉

這是老家的菜,我人生第一次做,之前老媽有教過,做的時(shí)候還視頻請(qǐng)教了老媽老爸,雖然沒我媽做的好吃,但好在有老爸的臘肉撐腰,菜最后是吃完了的。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

這也是老爸教的一道治咳嗽的偏方,雪梨金桔馬蹄一起煮,最后加點(diǎn)冰糖,味道挺好,就是效果沒感覺出來。


自制簡(jiǎn)易奶茶

因?yàn)椴幌胛壹掖焊绾群蟹词街镜牧㈩D奶茶,想起看楊降的《我們仨》,楊降跟錢鐘書在留學(xué)時(shí)自己用牛奶和紅茶做英式奶茶,于是給春哥做了次簡(jiǎn)易版的純牛奶和大紅袍茶葉煮的奶茶,春哥說還行,我自己也覺得不錯(cuò)。大姐更是隨手就給我介紹了幾種奶茶和珍珠的制作方法,還有她同事送的黑白淡奶,感動(dòng)。

家庭生活

春節(jié)期間春哥玩電子產(chǎn)品有點(diǎn)失控,找了個(gè)時(shí)間,加上奶奶一起三個(gè)人開了個(gè)家庭會(huì)議。在第一個(gè)感恩環(huán)節(jié)的時(shí)候,春哥著實(shí)感謝了奶奶一番,做飯,接他上下學(xué)。。。奶奶很感動(dòng)。三個(gè)人各自就玩電子產(chǎn)品的規(guī)則頭腦風(fēng)暴了很多建議,也跟奶奶說了,頭腦風(fēng)暴的時(shí)候其他人不評(píng)價(jià),奶奶很配合,最后是投票環(huán)節(jié),所有建議需三人一致通過才算有效項(xiàng),最后,因?yàn)樵诿刻焱骐娮赢a(chǎn)品的時(shí)間上沒有一致通過,故本次家庭會(huì)議未解決問題,需要等待下次家庭會(huì)議繼續(xù)討論。其中的插曲是,我提出一項(xiàng)建議,如果春哥超過玩電子產(chǎn)品的時(shí)間,接下來的2天時(shí)間將不能玩,春哥說要不3天吧,2天太少了,大大出乎我和奶奶的意料之外,有時(shí)候不要小看孩子的自我管理能力。

特殊時(shí)光,因?yàn)槭谴汗?jié)假期,故陪伴孩子的時(shí)間很充裕,各種玩。但是還是要把特殊時(shí)光的時(shí)間和事項(xiàng)固定下來,這樣對(duì)于孩子來說才有更多的意義和期待。


春哥9歲

2月4日除夕那天春哥生日,這樣的日子很難邀請(qǐng)到同學(xué)和其他小朋友參加生日會(huì),有時(shí)候連生日蛋糕都很難買到。不過想著要給春哥過一個(gè)不一樣的生日,就邀請(qǐng)了還留深的幾位小朋友一起在麥當(dāng)勞玩了一上午,春哥表示玩的很開心,很滿意。

和老公的溝通,還是繼續(xù)加油吧。

工作事業(yè)

完成了樓盤視圖,客戶規(guī)劃,平穩(wěn)進(jìn)入工作狀態(tài)。

人際社群


2018年復(fù)盤作業(yè)獎(jiǎng)品

2月14日,情人節(jié),因?yàn)?018年復(fù)盤作業(yè)都完成了,黎在情人節(jié)那天送了《感恩日記》和手寫了卡片送我,感動(dòng)!

那天還參加了云姐公司的情人節(jié)交友會(huì),連吃帶拿紅包,感恩云姐!

另那天也收到了客戶的幾個(gè)禮品。開心!

極致踐行群的各種活動(dòng)一直緊跟著。。。

財(cái)務(wù)理財(cái)

可能是本月的最低項(xiàng)了。沒有記賬,3月加油吧。

健康身體


海邊棧道徒步

雖然因?yàn)樯街衿茐牧伺R近海邊下面的棧道,已封閉,但是和春哥完成了10+公里棧道上面的綠道徒步,海邊的風(fēng)景美得不要不要的,就這樣種下了草,我相信一有機(jī)會(huì)我們還會(huì)經(jīng)常去的。

和春哥的親子運(yùn)動(dòng),有嘗試過跳繩,做十字挺身,開合跳幾項(xiàng),他都挺有興趣的,三月會(huì)和春哥一起商量出一個(gè)簡(jiǎn)單的每周運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

唰丫的劈腿

照片是我現(xiàn)在能劈到的最大程度,計(jì)劃是2月的第一個(gè)星期完成,但是中間因?yàn)槁糜?、筋拉傷的原因,有暫停過幾次,現(xiàn)在重新定的目標(biāo)是3月底。大姐請(qǐng)輕點(diǎn)劈我,哈哈。這本書介紹的方法還是很有用的,不是一般人想象的普通拉筋那樣痛苦,秉承了瑜伽的鍛煉要點(diǎn),練習(xí)的同時(shí)關(guān)照身體的感覺和狀態(tài),以自己能承受的最大限度的70%為準(zhǔn)練習(xí)。收獲是對(duì)自己的身體有了更多的認(rèn)識(shí)和信心,另外腿也瘦了不少,褲子都松了!

力量訓(xùn)練還需要加強(qiáng),沒有按照每周計(jì)劃來練習(xí),3月份跟上。

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