10.13? 讀：如何閱讀《奇特的一生》—歸納總結(jié)

? ? 原本打算今晚開始看《奇特的一生》，沒成想打開包裝，里面附了一本小冊子—如何閱讀《奇特的一生》，便先看起了這個。

? 這是六位大家分享的自己對時間管理的理解，以及自身實踐的方法。以下是我就他們的觀點所做的歸納總結(jié)。

一：如何精確感知時間—李笑來

? ? 作者曾一度消極，覺得自己不管怎么努力總是有差距。甚至曾產(chǎn)生過自殺的念頭。后來，他無意中看到了《奇特的一生》，接觸了時間統(tǒng)計法，才鳳凰涅槃，浴火重生。

? ? 他主張跟時間做朋友，對自己的日常做詳細(xì)的記錄，時間精確到分。至于記錄形式，跟柳比歇夫的別無二樣。通篇看下來，與其說是他主張，我倒覺得更像是照搬柳比歇夫的時間統(tǒng)計法，或者說是臨摹。詳細(xì)的記錄日常的好處，便是可以更容易找到問題的根源。

二：《奇特的一生》系列隨筆—秋葉

? ? 1、如何自律：建立一個長遠(yuǎn)的偉大目標(biāo)，并將目標(biāo)逐層分解為一個個的短期小目標(biāo)。每天朝小目標(biāo)努力，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，自然就自律了。

? ? 只有擁有偉大目標(biāo)的人，才能真正感受到浪費時間的可恥。

? ? 2、如何知道時間的長度：對時間流逝建立生理上的第六感，有意識的培養(yǎng)自己的時間觀。

? ? 3、如何記錄時間清單才有效：不能只是機(jī)械的記錄日常生活，必須從中發(fā)現(xiàn)問題，并改變自己的習(xí)慣。光記錄而不整改，徒勞無功。而且，要保障自己的有效工作時間，一天到晚瞎忙，時間花費了，但是真正有效的時間并不多。

? ? 4、如何用時間框架來安排時間：柳比歇夫可以做到從自己的整個人生時間來構(gòu)建自己的時間框架。人生—人生階段—年—月—日—時—分。這樣的整體法，便于靈活的支配時間。

? 作者主張每個人根據(jù)自己的實際情況出發(fā)，畢竟不是每個人都能像柳比歇夫那樣。根據(jù)自己的能力、情況酌情制定時間框架即可。

? 他本人采用的是以周為單位的填充法。把一周當(dāng)中具體到哪天哪個時刻必須完成的事情先安排好，類似于課程表。然后空余時間再逐個填充。我覺得這樣的方式方法也非常靈活，既保證了工作時間，又合理安排了空余時間。且此法可操作性大。

? ? 5、如何處理緊張工作與享受生活：緊張工作與享受生活并不矛盾。每天的有效工作時間得到了保障，自然有大把空閑時間去享受生活。作者主張要懂得勞逸結(jié)合。做事要講求效率，工作干不動或者沒心思干的時候，就轉(zhuǎn)化一下環(huán)境、注意力，等狀態(tài)調(diào)整好了再干，這樣才有效率。千萬不要沒狀態(tài)去干，不僅干不好，還浪費時間，得不償失。

? ? 6、如何更好的成長：尋找一種最適合自己的方式管理時間，可以借鑒別人的方式方法，但是一定需要經(jīng)過自己的改良，每個人的情況都不一樣，我們應(yīng)該做的是把別人的東西變成自己的東西。

? ? 你總是可以浪費一些時間做沒有什么目的的事情，只要你開心，沒有負(fù)罪感，你就是一個幸福的人。

三、時間統(tǒng)計法的進(jìn)化之路—戰(zhàn)隼

? ? 他給我最大的印象是介紹了一堆時間管理的app。比較詳細(xì)，電腦版、手機(jī)版、安卓版、蘋果版。他的時間管理方式，跟柳比歇夫的類似，但是卻沒那么精細(xì)。他只是記錄了從起床開始，從什么時段到什么時段在干什么。從這個記錄當(dāng)中，去反思自己的時間花銷，然后加以整改。他給我們的建議，總結(jié)下來就是以下幾點：

1、切莫自我感覺良好，從認(rèn)清自我開始。當(dāng)你每天記錄自己的時間清單，才會發(fā)現(xiàn)其實你什么都沒做。

2、根據(jù)自己的實際情況，找到屬于自己的模式。

3、注重自己的時間投入與產(chǎn)出。

4、要持之以恒。

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四、統(tǒng)計分析時間日志的三種方式—鄒鑫（小強）

? ? 1、時間投資統(tǒng)計法：根據(jù)四象限法則分類，分為：投資、消費、消耗、浪費。其中，重要且緊急的為消費；重要但不緊急的為投資；不重要但緊急的為浪費；不重要又不緊急的為消耗。

? ? 2、生命輪統(tǒng)計法：生命輪中的標(biāo)簽設(shè)定，根據(jù)自己的實際情況出發(fā)。但注意，每件事只打一個標(biāo)簽。

? ? 3、輸入輸出統(tǒng)計法：輸入閱讀的資料、信息、課程，輸出自己的分享思想、經(jīng)驗以及堵住實踐的事情。

? ? 時間投資統(tǒng)計法，記錄的次數(shù)越多，結(jié)果越準(zhǔn)確。但是只有四個緯度，分類比較籠統(tǒng)。生命輪統(tǒng)計法雖然標(biāo)簽可以設(shè)置很多，但是同一件事打一個標(biāo)簽往往是不夠的。比如閱讀，可以說是時間投資，但是閱讀了產(chǎn)生了思想，那就不屬于投資范疇了，那就是消費了。輸入輸出統(tǒng)計法，我們?nèi)绾味ㄎ灰患虑槭禽斎脒€是輸出？一件事情如果既有輸入又有輸出怎么辦？

? ? 這幾個統(tǒng)計法都有自身的缺陷，而且個人覺得用起來麻煩，如果可以將三種方法整合成一種，強強聯(lián)手那就完美了。

五、“奇特的一生”是否可以復(fù)制—張兆杰

? ? 這分享的六人中，他是我最喜歡的。語言實在又不失趣味，而且這人挺逗。作者覺得柳比歇夫的時間統(tǒng)計法不是毅力的結(jié)果，而是養(yǎng)成了一種習(xí)慣。一旦習(xí)慣養(yǎng)成，做這個時間統(tǒng)計法就跟洗臉?biāo)⒀酪粯幼匀弧?/p>

? ? 無論學(xué)習(xí)還是工作，作者覺得兩點比較重要。一是長時間，二是高效。長時間比較容易，但是高效就難了。愚公移山，他的時間夠長，但是他并不高效。這就是我們常說的事倍功半。他的時間統(tǒng)計法頗為有趣，后面我會說到。先總結(jié)一下他的觀點。

? ? 1、看上去忙得不可開交的人，只是看上去努力，實則是效率低下的表現(xiàn)—論高效的重要性。

? ? 2、打造自己真實的時間表，不要自欺欺人，不要自己照鏡子，都像在鏡頭前一樣搔首弄姿，杜絕形式。

? 3、記錄自己真正的純粹工作時間，要知道紙和筆不會撒謊，會撒謊的只有你自己。

? ? 4、打造自己的專屬日程表。

? ? 現(xiàn)在來說說作者自己用的日程記錄表。他總是會隔一段時間就修改一次，根據(jù)時間的推移，生活工作的變化而實時修改自己的日程記錄表。他說只有這樣才能完全適合自己。

? ? 一開始他的表單也跟柳比歇夫的類似，慢慢的他把自己的時間統(tǒng)計表修改得越來越簡單，到現(xiàn)在他的表單只有兩行，一行奮斗，一行備注。他喜歡簡單，越簡單越好。這點也是我最喜歡的，我想懶人都喜歡簡單點。

六、從初學(xué)到進(jìn)階，如何用好時間統(tǒng)計法—吳剛

? ? 這位作者的觀點，不禁讓我想起了金庸武俠小說里張無忌修煉的乾坤大挪移。具體歸納如下：

? ? 1、原始的紙筆或軟件記錄日常時間開銷階段。

? ? 2、忘記“記錄時間”階段。

? ? 3、基本不會忘記記錄，但對記錄有隱約焦慮感階段。

? ? 4、定期分析時間開銷，逐步建立事件分類階段。

? ? 5、試用他人分類法，然后完善自己的分類法階段。

? ? 6、設(shè)定不同分類的時間預(yù)算，并能達(dá)成目標(biāo)階段。

? ? 7、即使暫停一段時間統(tǒng)計，也能掌控時間開銷階段。

? ? 8、了解自己的時間紋理，并約會創(chuàng)造紋理階段。

? ? 9、悟到時間的稀缺性，產(chǎn)生對時間的敬畏階段。

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? PS:語言的巨人總是行動的矮子。不管我們選擇什么方法來管理時間，都必須先行動。哪怕只能堅持一個月、一周也是好的。在這個過程中你會發(fā)現(xiàn)自己的問題，你會思考，這就是收獲。當(dāng)然，發(fā)現(xiàn)問題是否有恒心、毅力去改正，每個人的處理方式是不一樣了。這也就是為什么有的人能夠成為聞名世界的大師，而有的人終其一生也只能是個名不見經(jīng)傳的平民百姓。不是每個人都能成為柳比歇夫，或者說我們絕大多數(shù)的人不可能達(dá)到他那個高度，所以說我們還是得走自己的路?？登f大道也好，崎嶇小路也罷，只要是適合自己的路就是好路。別人的食物再好，那也不適合我們咀嚼?？山梃b，但終歸要有自己的特點，最終要變成自己的食物。一味的走前人的路，只會讓自己失去自己的路。

? ? 今晚開始品味一番柳比歇夫奇特的一生。

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