最近學(xué)習(xí)了許多國學(xué)的知識，但是理解的不多，還有待學(xué)習(xí)。老祖宗留下來的東西，真的是很神奇，雖然不明白，但是許多內(nèi)容是自己的骨子里的東西，特別能夠共鳴。

一直以來，我就對中醫(yī)非常的感興趣，后來自己有學(xué)習(xí)了心理學(xué)，發(fā)現(xiàn)也非常感興趣。繼續(xù)學(xué)下去，發(fā)現(xiàn)二者之間有關(guān)系，而且非常緊密。再后來，發(fā)現(xiàn)原來人得病的原因，大部分是氣出來的。同時發(fā)現(xiàn)，這個人心里的卡點(diǎn)解開之后，經(jīng)常會說：心里可痛快了，或者憋死我了。

作為一名天賦教育的人來說，我是非常喜歡探索上述情況之間的聯(lián)系的。后來又學(xué)習(xí)了營養(yǎng)知識，發(fā)現(xiàn)人的身體非常智慧，你只要提供基本的原材料，其它身體自己會安排使用。

學(xué)習(xí)了一段時間，發(fā)現(xiàn)其實(shí)健康很簡單：按時睡覺，按時吃飯，不挑食，不暴飲暴食。這樣就可以保證60%的健康了。然后，營養(yǎng)品，積極的情緒管理，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，會讓我們的健康達(dá)到80-90%，剩下的就是基因遺傳了。

最后自己總結(jié)出來的就是：按時吃飯，按時睡覺，別較勁，別內(nèi)耗。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。這一生你已經(jīng)名列前茅了。

所有發(fā)生的事情，無論你高興與否，它該發(fā)生還是會發(fā)生，不以你的意志為轉(zhuǎn)移的。所以，不要搭理他，就好了。畢竟這個世界是一個草臺班子，除了我自己，其他都是NPC，都是配合我來演戲的，不要當(dāng)真。不要當(dāng)真。

記住，你是來人間，體驗(yàn)生活，玩游戲的，就可以了?。。?/p>