19/11/24星期日，大風(fēng)

五點(diǎn)半鬧鐘響，趴在床上開肩，然后起來(lái)刷牙，喝點(diǎn)熱水吃個(gè)雞蛋，鋪上瑜伽墊開始拜日。狀態(tài)不好，做兩遍就直接到坐立體式了，身體沒(méi)熱起來(lái)根本沒(méi)活動(dòng)開，稍微攤了一會(huì)兒趕緊起來(lái)洗臉，收拾東西換衣服出門。

為什么狀態(tài)不好呢？趕時(shí)間是一方面，主要還是進(jìn)入不了狀態(tài)，聽著阿秀的呼吸聲都分神，昨天婆婆回采育了，以后婆婆也會(huì)在，而且今天貝貝很乖，一直睡到我出門都沒(méi)醒，平時(shí)他五六點(diǎn)鐘會(huì)起來(lái)喝奶。今天條件這么有利我都練的不好，以后豈不是更難，歸根到底，還是我太弱，能量場(chǎng)太弱。那怎么辦呢？練?。?/p>