張詠梅

? ? ? ?帶著欣喜、期待和好奇，我參加了田教授為期兩天一晚的“至簡”心理沙盤版權(quán)課。課程強(qiáng)調(diào)“簡易”的理念，摒棄理論先導(dǎo)的傳統(tǒng)思維，以實操先行的思路，讓學(xué)員在實踐和體驗中逐步覺察、感知，積累經(jīng)驗，樹立自信，真正實現(xiàn)快速入門、輕松上手、學(xué)以致用。同時，田老師用工作案例進(jìn)行舉例說明，從個性中凝練共性，從表象中總結(jié)規(guī)律，實現(xiàn)心理沙盤技術(shù)的共性與個性的辯證統(tǒng)一。

? ? ? ? 一沙一世界，一具一故事。沙具是一種媒介，是一種溝通交流、反饋自己內(nèi)心的媒介，是一種神奇的指引，也是內(nèi)心潛意識的折射。在課程之始，田老師就讓大家挑選一件自己喜歡的沙具帶到教室并通過沙具做自我介紹，這一環(huán)節(jié)快速地讓大家對彼此有了一個初步的了解。

? ? ? ?沙盤游戲是個非語言的工作過程，來訪者會無意識地打造自己的主題和世界，在這個過程中看見自己、接納自己、療愈自己。學(xué)習(xí)中，作為來訪者體驗完整的一次沙盤，通過選擇沙具、擺放沙具，感知到了現(xiàn)實自我和理想自我的狀態(tài)，看見自己潛在的需求和成長路徑。交換位置成為咨詢師進(jìn)行完整的一次沙盤，通過觀察、記錄，體驗到了心理沙盤咨詢師的技術(shù)和程序方法。我們在個體與團(tuán)體沙盤中，感受到自己的能量和團(tuán)隊帶給的能量場。語言雖具有強(qiáng)大的功能和力量，但在某些場景和時刻，靜默無聲的力量勝過千軍萬馬。

? ? ? ?兩天一夜的時間，大家在一起形成了一個獨特的場，自由、平等、安全、放松。從一開始選擇自己喜歡的沙具、進(jìn)行紙上沙盤、擺放家庭關(guān)系沙盤、限制性沙盤體驗、作為來訪者體驗沙盤、作為咨詢師組織沙盤、感知沙具的主題到最后共同創(chuàng)造2025年團(tuán)體愿景，讓我對沙盤有了新的認(rèn)知和思考，“用沙盤賦能心理援助”的心流在涌動。

? ? ? ?我們每個人身上都有著巨大的能量，可以和學(xué)校的心理老師一起，大膽的用沙盤去幫助學(xué)生覺察和成長他自己。可以將其用在不善表達(dá)的學(xué)生身上，使他打開話匣子；也可以用在善于表達(dá)的學(xué)生身上，啟發(fā)和引導(dǎo)他自我覺察。另外，田教授所教給我們的轉(zhuǎn)化技術(shù)，也可以嘗試去應(yīng)用，助力學(xué)生找尋到解決困惑的支持和力量。

? ? ? ?這次沙盤培訓(xùn)學(xué)習(xí)——2025年春節(jié)美好的禮物，我萬分珍惜。感恩溫暖的、專業(yè)的，每一個人都擁有閃亮靈魂的衡中心理團(tuán)隊。

? ? ? ?美好縈繞時代與世界！