《喚醒孩子內(nèi)驅(qū)力》梅拾瓔

一大早就接到閨蜜的電話，向我“控訴”：孩子上初一了，小學(xué)時一直是個乖巧聽話的孩子，學(xué)習(xí)也主動認真，小升初以優(yōu)異的成績被一家重點學(xué)校錄取，正當(dāng)閨蜜覺著孩子大了，自己可以少操點心了，不成想剛上初一，孩子竟然迷上了手機游戲！而今天更是被老師“請”去學(xué)校，原因是兒子上課玩手機游戲，被老師發(fā)現(xiàn)，于是沒收了他的手機。

近年來，隨著智能手機的普及，沉迷手機游戲的孩子也越來越多，家長要怎么做，才能讓孩子遠離游戲，重新拾回那個懂事聽話的好孩子呢？

今天為你推薦的，這本由梅拾瓔著作的《喚醒孩子自驅(qū)力》或許能為你答疑解惑！這本書的作者梅拾瓔女士，是北京大學(xué)法律系碩士，曾在大學(xué)任教，現(xiàn)為“簡書”平臺簽約作者，當(dāng)然也是兩個孩子的母親。梅拾瓔女士專注家庭教育多年，把多年來的家庭教育干貨，都凝聚在這本《喚醒孩子自驅(qū)力》中，一起來看看作者怎么說吧。

我們首先來看看什么是“上癮”？

一.什么是“上癮”

專家認為，所謂“上癮”就是 ，對難以戒除的，有害體驗的深度依戀。用通俗點的話來說就是，上癮必須符合2個條件：一是必須是“有害的體驗”；二是必須是“深度依戀”。

我們先來看看玩手機游戲算不算“上癮”？先來看第一個要素：“有害的體驗”。孩子玩手機上癮，會損害眼睛，對學(xué)習(xí)也造成一定的影響，從某種意義上說是“有害”的！但我們也要看到，游戲同時還能給孩子帶來許多好處，比如快速的反應(yīng)能力，以及與同伴的配合能力等。這些能力都是有利于孩子成長的因素。因此，玩手機游戲，并不符合“成癮”的第一要素。

接下來再來看看第二要素：“深度依戀”。作者認為，世界上除了毒品以外，其他任何東西都是可以憑借良好的個人意志來戒除的。因此，孩子玩游戲也不符合“上癮”的第二個要素。

綜上所述，孩子玩游戲，并沒有達到“上癮”的地步，最多只是一個不良習(xí)慣，適度引導(dǎo)和督促，就可以戒除。家長們完全沒必要小題大做。

了解了“上癮”的概念后，我們接下來再看看，孩子沉迷游戲的原因。

二.孩子“成癮”的原因

作者認為，孩子玩游戲上癮，多半是家長管教錯誤惹的禍！

小剛是個剛升入初中一年級的男孩子，一向成績優(yōu)異的他，進入初中后，卻成績大幅度下滑，一次更是被老師請家長，說孩子上課玩手機。媽媽為了幫小剛控制游戲上癮的惡習(xí)，直接沒收了小剛的手機。但一段時間后，小剛的學(xué)習(xí)成績不升反降。后來媽媽才了解到，原來小剛為了玩游戲，索性把媽媽給的零花錢都用來買同學(xué)的手機使用時間。媽媽知道后，對小剛大發(fā)雷霆。

很多家長遇到孩子沉迷打游戲，首先做的就是，沒收孩子手機。但正是家長的這一錯誤做法，助長了孩子玩游戲的惡習(xí)，而且還會對孩子今后的成長造成傷害。因為你現(xiàn)在沒收手機的行為，根據(jù)心理學(xué)上的“補償機制”，在孩子未來一旦他有機會拿到手機，他很可能會變本加厲地玩游戲。到那時，你還能時時刻刻控制他嗎？

作者提出，孩子沉迷游戲，多半是因為家長對孩子的關(guān)心不夠，理解不夠造成的。人的本性是，你越控制某樣?xùn)|西，孩子對這樣?xùn)|西就越渴望！家長越是沒收手機，或者嚴控孩子看手機的時間，就越容易造成孩子對手機、對游戲的渴望。

看透了這一點，接下來就是怎么幫助孩子克服游戲上癮的毛病了。

三.學(xué)會放手，陪孩子成長

作者認為，如果一個孩子不貪玩，那才是家長應(yīng)該真正重視的大麻煩！貪玩對孩子來說，是一種有益的體驗，說明孩子對某種事物熱情高漲，這是好事情，家長只要合理引導(dǎo)，就會變廢為寶，把壞事情變成好事情。那該怎么做呢？我們來看看這位家長的做法。

小能的媽媽面對孩子沉迷手機游戲，她沒有像其他家長那樣，沒收孩子手機，而是反其道而行之，對小能說： 從現(xiàn)在開始，我把手機交給你管理，媽媽不再限制你玩手機，但你也要保護好自己的眼睛呦，玩半小時，記著休息一下，打打球、跑跑步，你看這樣可以嗎？

小能聽到媽媽的話，驚訝的睜大了雙眼，露出驚喜而不自信的表情：“這是真的嗎？你不再限制我玩手機了？你沒騙我吧？”

小能媽媽，看著兒子，認真的點了點頭。然后鄭重其事的把手機交到小能手里。

接下來的第一周，小能媽媽只是認真的觀察小能的一言一行，卻并不發(fā)表意見。這一周拿到手機的小能，終于如愿以償，可以痛快的玩手機了。媽媽認真記錄了小能玩手機的時間，我們一起來看看吧：

第一天：小能上午玩手機3小時，下午也玩了將近3小時。

第二天：小能沒有像以前那樣，大早上一起床，就去玩手機，而是先找同學(xué)玩了一會兒籃球，然后坐下來玩游戲，媽媽記錄的玩游戲時間是30分鐘。下午，小能先用一個小時完成了作業(yè)，然后玩游戲1小時。

每次小能玩完游戲，還是習(xí)慣性的把手機交給媽媽保管，但每次都被媽媽拒絕了，于是他會選擇把手機放在客廳，而自己回臥室去寫作業(yè)。

一周后，小能媽媽每天記錄的孩子玩游戲的時間縮短到了1小時，甚至有兩天因為打籃球累了，玩游戲的時間不足一小時。

這樣的習(xí)慣一直延續(xù)了將近一年時間，在小能進入初中二年級的第四周，他認真的對媽媽說，他卸載了手機游戲，感覺游戲也沒太大意思。2周后，小能又告訴媽媽，自己又下載了游戲，不過只下載了一種，其他的游戲覺著沒意思了。

初二的暑假，小能終于找到了自己的目標(biāo)，就是考入北京四中！這是一所北京重點中的重點學(xué)校，競爭激烈。于是小能最后一次卸載了手機游戲，一直到高中畢業(yè)也沒有再下載手機游戲。

其實好的教育并不復(fù)雜，只要在恰當(dāng)?shù)臅r機學(xué)會放手，喚醒孩子的學(xué)習(xí)意愿和好奇心，再輔助以必要的陪伴和督促，幫助孩子戒除游戲惡習(xí)并不困難。要相信孩子天生就有一棵積極向上的心，與生俱來的就有學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，而我們家長要做的，只是引流它，找到那條通往正確目的地的通道。