學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該這樣制定：數(shù)學(xué)用多長時(shí)間把做過的題目采用“看題”（或者狠練、或者一題多解等）等方法弄一遍，然后再來第二遍、第三遍。英語單詞（或者課文、或者語法等）多長時(shí)間內(nèi)背完學(xué)過的所有的東西一遍，然后再第二遍、第三遍。

后一遍必須要比前一遍快得多！準(zhǔn)確得多！

你的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該以“規(guī)定自己在多少時(shí)間內(nèi)完成多少事情”、“多少時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)完一遍”等為主，而不是機(jī)械的規(guī)定自己每天應(yīng)該學(xué)哪門課程用幾個(gè)小時(shí)。這樣，你才能更容易凝聚狠勁、產(chǎn)生自信心。

一般的，中國中學(xué)生中，在內(nèi)心深處，把自己不能學(xué)習(xí)好的最根本原因，男生喜歡歸結(jié)于自己的“手淫”等，女生則喜歡歸結(jié)于考試發(fā)揮失常、環(huán)境不好等。這是很可笑和無聊的，你以后不要考慮啦。

有些男生的“思維鏈”是這樣的：“只要我能控制住自己，以后不再手淫，我就能成為超級(jí)英雄了，就能學(xué)習(xí)得最好了?！钡茈y控制住手淫，于是就原諒自己了。就有理由不把自己得最大力量用于學(xué)習(xí)了。

有些女生的“思維鏈”則是這樣：“實(shí)際上我是最強(qiáng)的，只是由于我初中沒考好”，但當(dāng)自己沒能學(xué)習(xí)得最好時(shí)，就說“是環(huán)境不好導(dǎo)致我學(xué)習(xí)不夠好，并不是我不行”。