打卡日期：2019年/4月/12日

90天打卡累計(jì)天數(shù)：65/90

#宣言（做自信快樂(lè)，充滿能量的媽媽）#

孩子第3個(gè)30天目標(biāo)：

一、晨讀15分鐘?????

二、寫(xiě)作業(yè)計(jì)劃，估時(shí)，吃番茄

三、早睡九點(diǎn)半之前，早起六點(diǎn)半之前??

四、周二周四作業(yè)八點(diǎn)前完成，周一七點(diǎn)前完? 成，周三九點(diǎn)前完成。

五、每日背誦三個(gè)英文單詞??

六，用半小時(shí)寫(xiě)周記

家長(zhǎng)第二個(gè)30天目標(biāo)：

一、早睡十點(diǎn)前，早起六點(diǎn)前

二、每周讀一本書(shū)

三、每周運(yùn)動(dòng)三次，每次半小時(shí)

加油小寶（韓昀芯+8）踐行打卡4/30

1.早睡早起：21:30睡覺(jué)，6:30起床(周末七點(diǎn))

2. 番茄

3.?今日閃光點(diǎn):

10歲生日會(huì)圓滿舉行

感恩姑媽和弟弟幫忙布置會(huì)場(chǎng)

感恩親戚朋友遠(yuǎn)道而來(lái)參加聚會(huì)

#父母教練檢視#

今天是女兒十歲生日，前后準(zhǔn)備了一段時(shí)間，希望給她一個(gè)儀式感，然而還是有很多的不足。女兒玩得比較嗨，第一次晚上睡覺(jué)不老實(shí)，有點(diǎn)躁狂。收到了好多的禮物，紅包，周末要一并交給她，讓她感受大家對(duì)她的愛(ài)，并且學(xué)會(huì)管理自己的財(cái)物。

周日開(kāi)家庭會(huì)，做一輪學(xué)習(xí)調(diào)整，準(zhǔn)備迎接期中考試。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App