1. 今天的心情：憤怒 疲憊 焦慮? 充實(shí) 欣慰 迷茫

2. 今天的進(jìn)步：

（1）上午回答了一個(gè)問(wèn)題被推頭條首頁(yè)。

（2）下午上完第一節(jié)課回家只有兩個(gè)多小時(shí)，做了32分鐘的cardio workout，收了衣服，洗了孩子的和我們的衣服，但來(lái)不及晾就去晚修了。

（3）晚修時(shí)候改了好多作業(yè)，也面對(duì)面跟很多學(xué)生說(shuō)明他們的問(wèn)題，同時(shí)修正下他們的卷面。

（4）來(lái)回開(kāi)車(chē)的時(shí)候聽(tīng)了喜馬拉雅FM中關(guān)于陳默老師講述的小學(xué)生心理問(wèn)題，還聽(tīng)了微信寫(xiě)作群里如何取標(biāo)題的課程。

（5）芳妍在群里請(qǐng)求PHP幫助，我提出了一條建議，關(guān)于理解和接納孩子的情緒的。

（6）睡前故事Benz要自己提出要看小怪物這一本書(shū)，不用我講，盡管他翻得飛快，也按照自己的意思去理解，沒(méi)有忠于原本意思，不過(guò)我想這沒(méi)有關(guān)系吧。接下來(lái)講《小威向前沖》和另一本故事，Benz總是有自己的理解，我講到一半時(shí)他總聯(lián)想到其他的東西去，然后自己編造。

（7）睡前聽(tīng)的熊爸爸故事講了有關(guān)放屁的故事讓Benz久久不能入睡。結(jié)果睡在我身上我不舒服，他一下子生氣就起床做到窗那里去。我安慰他不管用，他只會(huì)說(shuō)“我無(wú)同你玩嗲！你無(wú)聽(tīng)我話(huà)我又無(wú)聽(tīng)你話(huà)！”

我表示理解接納和擁抱全都不管用，于是我大腦蓋子打開(kāi)了，嚴(yán)肅地不太好語(yǔ)氣地跟他說(shuō)道理他不理我。于是我不鳥(niǎo)他自己上床去了。他繼續(xù)發(fā)脾氣過(guò)了一會(huì)，見(jiàn)我不鳥(niǎo)他看手機(jī)，他就拔了我的充電線，還威脅我要把我的拖鞋扔出去。

我繼續(xù)不鳥(niǎo)他，但也沒(méi)發(fā)脾氣。其實(shí)此刻我沒(méi)找到好的方法來(lái)應(yīng)對(duì)，于是只是忍住我內(nèi)心的一萬(wàn)個(gè)“草泥馬”在奔騰。他真的出去把我的拖鞋扔進(jìn)垃圾桶了吧…我沒(méi)出去不知道。

他回來(lái)后我說(shuō)：“你把我的拖鞋撿回來(lái)我才原諒你了?！币粫?huì)后，很驚訝的是我聽(tīng)到了開(kāi)水的聲音。結(jié)果他回到房間一身都是濕的。原來(lái)他把我的拖鞋撿了回來(lái)還洗了。

（8）我這時(shí)又愧疚又欣慰。趕緊問(wèn)他為什么衣服濕了，他眼淚大滴大滴往下掉，一句話(huà)說(shuō)不出來(lái)。于是我開(kāi)口了?！霸瓉?lái)你去幫媽媽把拖鞋撿回來(lái)了，還幫我把拖鞋洗干凈了。”我微笑著開(kāi)心說(shuō)。這時(shí)他似乎忍不住了心里的委屈，眼淚狂奔，卻不言。我知道他已經(jīng)釋?xiě)蚜撕枚啵易屗劝亚榫w發(fā)泄出來(lái)。

（9）我說(shuō)：“來(lái)！媽媽幫你換衣服?！彼约喊岩路摿?，我趕緊接上“你長(zhǎng)大了自己脫衣服了?！彼宦?tīng)，就把我手中的衣服搶過(guò)來(lái)幾秒鐘就穿上了。

（10）我擁抱Benz，Benz雖然啥也沒(méi)說(shuō)，也緊緊擁抱我。我問(wèn)他：“媽媽可以親一下你嗎？”（因?yàn)槲乙趟鹬貏e人，通過(guò)詢(xún)問(wèn)獲得允許才能碰別人的身體）結(jié)果他就主動(dòng)地親親我了。

（11）睡下床后，他才告訴我不想回爺爺奶奶那。（因?yàn)槲抑苣┏霾?，爸爸加班，?jì)劃明天周五送，周日或周一接回）我問(wèn)為什么。他告訴我三件事情。分別是：1大姑奶婆騙人說(shuō)她來(lái)過(guò)我們家（其實(shí)是他沒(méi)印象）2 樂(lè)怡姐姐和希希姐姐吃很多面包比我還要多，結(jié)果她們吃飯不夠我多。（其實(shí)是不抵得她們可以吃多了面包還不吃飯，一舉兩得）3 我做錯(cuò)了跟樂(lè)怡姐姐她們說(shuō)對(duì)不起了，她們還告訴大人。我問(wèn)，那大人有批評(píng)你嗎？他說(shuō)有時(shí)候有，有時(shí)候沒(méi)有。

我只能馬上表示理解和接納情緒?！皨寢屩懒四愫軅?，難怪你那么難過(guò)。如果是我，我也會(huì)很難過(guò)的?！闭f(shuō)完，關(guān)燈不一會(huì)就睡著了。

（12）我意識(shí)到了幾個(gè)問(wèn)題。1 孩子非常堅(jiān)信自己認(rèn)為的事實(shí)，你告訴他不是這樣的他卻一點(diǎn)不肯接受。然后發(fā)脾氣。2 他的發(fā)脾氣是焦慮的表現(xiàn)，而事情的原因不一定就是現(xiàn)在當(dāng)前發(fā)生的事情，他積累了在心里沒(méi)有排解過(guò)。3 自認(rèn)為一直在孩子身邊，卻還是不懂得孩子心里的想法。和孩子還是有很多距離，沒(méi)能完全看透和懂得他。希望我能這兩天好好地想一下如何處理孩子的問(wèn)題。

3. 哪些人做了哪些事使我開(kāi)心：

（1）感謝土燕中午借辦公室的小床讓我休息。

（2）感謝我跟Benz奶奶說(shuō)要送他回安鋪幾天時(shí)，她很爽快地答應(yīng)了，說(shuō)：“幾時(shí)都可以”。