決短期治療

一、焦點解決短期治療的基本精神

SFBT的重要基本信念包括( Trepper等,2010):

1.基于建構(gòu)解決之道( solution building),而非問題解決( problem w2.治療的焦點應(yīng)在于當事人所欲的未來,而非過去的問題或現(xiàn)在的

沖突。

3.當事人被鼓勵去增加現(xiàn)今有效行為出現(xiàn)的比率

4.問題不會總是一直在發(fā)生。問題應(yīng)出現(xiàn)時刻而沒有出現(xiàn)的例外(ex

ception),可以被當事人與咨詢師用來共同建構(gòu)解決之道。

5.咨詢師幫助當事人發(fā)現(xiàn):對于目前不想要之行為模式,發(fā)展出其

6.與行為治療介入及技能建構(gòu)取向之不同,乃在于SFBT相信解決之

道的相關(guān)行為已經(jīng)存在于當事人身上。

7.聲稱小改變的增加會導(dǎo)致大改變的出現(xiàn)。

8.當事人的解決之道,不必然會與任何被當事人與咨詢師加以確認的

問題有著直接的關(guān)連。

9.SFBT咨詢師如何邀請當事人建構(gòu)解決之道的必備晤談會話技巧,乃

與那些針對當事人問題進行治療之派別策略,有很大的不同。

SFBT對人的看法,可謂人性本善價值的展現(xiàn)(許維素,2011b)

1.每一個人都是獨特的,雖然不見得都能做到想做的事情,但都是有資

源與潛能去解決自己的問題,同時也知道自己的目標與方法的

2.每個人都有力量、智慧及經(jīng)驗去產(chǎn)生改變。

3.人們是擁有驚人的資源的,尤其當他們被允許時。

4.一個人會被過去影響,但不會被過去所決定。

5.人們擁有自然的復(fù)原力,也會持續(xù)運用這個復(fù)原力來改變自己。