今天去探望了一位朋友，快要二十年的交情了。體檢時(shí)查出是肺癌早期，做了肺葉切除，雖然是個(gè)大手術(shù)，但不影響生命和生活質(zhì)量。

不由得唏噓感慨，健康對(duì)于我們太重要了。它在的時(shí)候，我們覺得理所當(dāng)然，也不會(huì)去特別地關(guān)愛自己的身體；但是如果失去了健康，我們平時(shí)最為看重的財(cái)富、事業(yè)等，都如同過往煙云。

健康受很多方面的影響：飲食，心理、鍛煉和情緒等。哪一個(gè)方面出現(xiàn)問題，都會(huì)影響到自己的身心健康和病灶的出現(xiàn)。

如果身體向我們發(fā)出信號(hào)，我們要敏銳地接收到，并及時(shí)調(diào)整行為習(xí)慣，糾正和改善。

愛我們的身體，因?yàn)樗枪┬撵`安息的寶殿。用各種方式去強(qiáng)壯身體，愉悅心靈，讓自己開心快樂！