早睡早起第二周

時間飛逝，轉眼之間，七天的日子就這樣過去了！

鍛煉：每四天反復學習24式太極拳的四個招式，每天練習。本周主要學習了白鶴亮翅，手揮琵琶，左、右摟膝拗步，倒卷肱，單鞭和云手，越到后面，動作越多越復雜，越是需要反反復復的練習，找準手腳的協(xié)調配合，并結合呼吸，基本原則是一個招式起時配合吸氣，落時配合呼氣。眼睛跟隨手勢運走而動。每天認真練習25分鐘左右，可以出汗排毒，強筋健骨。

學習：讀了《山海經》的北山經，粗略整理了一些山脈，這些都可以在地圖上通過河流的流向和山脈的走向大致判斷出來的。還讀了《李白集》，整理了李白詩集中那些耳熟能詳的詩句，有些詩句涉及到許多地名，有些詩句描寫景色，有些詩句關系到地理規(guī)律……希望這些詩句能夠為我的地理課堂增添一點詩意和浪漫情懷。除此以外，還聽了幾節(jié)與教育和心理學有關的微課，《生命數字》、《春節(jié)過后如何幫助孩子收心學習》和《從九型人格看你的內在小孩》，從內外兩方面提升、充實自己的內心。果斷的報名參加BM大本營的學習，希望通過學習能夠讓自己有更大的提高。

工作：由于還沒有正式上課，只是開了兩次開學前的準備會議，也算是開始收心工作吧。兩次會議，都總結了上學期的教學工作，在此，我對我們地理組的教學工作也做一個簡單總結。上學期，三個年級的地理教學工作都取得了很好的成績。高三文科班和高一的地理平均分，A+B優(yōu)生率在省重中排名第一。我自己在高二，取得了前所未有的好成績，所以要特別詳細的總結出來。一直以來的高二文科班的地理教學任務都很繁重，因此，許多學校的許多地理老師們都是白天夜晚的追趕進度。而我們這個年級的3位地理老師，從高一開始就統(tǒng)一原則，堅持培養(yǎng)學生的動手動腦能力，給足學生思考問題的時間，讓學生有更多的自主學習安排。一年半下來，我們的學生的能力和成績都在逐漸提高。根據上學期全市期末考試成績，我們高二文科的地理，無論平均分，A優(yōu)生率和A+B優(yōu)生率都在全市所有省級重點中排名第一，甚至已經超過了幾所國家級重點，可謂是事半功倍，可喜可賀！因此，本學期要繼續(xù)揚長避短，爭取有更好的成績。當然，教育，除了分數之外，學生的道德素養(yǎng)，人格修養(yǎng)，習慣等各方面也是需要我們以身作則的潛移默化影響和培養(yǎng)的。

菜地：在農村租地種菜已有四年半了，逐漸積累了一些經驗。趁沒有上班，去菜地除了草，施了肥，并把菜地重新規(guī)劃了一下，劃分出了種玉米，茄子，尖椒，姜，黃瓜，絲瓜，花生，芋頭、黃豆和藕的地塊，下一步就一點一點的翻地，施底肥，播種育苗了。今天，已經把浸泡過的玉米種子安播在陽臺的盆里了。

本周總結就是這些了，應該比上周總結更詳細具體了。（上周的都不好意思發(fā)出來）