打卡日期：2019年12月7日

90天打卡累計天數(shù)：69/90

#宣言：陪伴孩子，感受孩子，看見孩子#

孩子第2個30天目標(biāo)（必選）：1、每天讀書30分，2、每天跳繩200個，3、晚9：10洗漱9：30睡覺

家長第2個30天目標(biāo)（推薦）：1、遇事不生氣不嘮叨不著急多鼓勵孩子2、每天學(xué)習(xí)1小時3、每天給孩子讀書一章（本月讀西游記）

加油小寶：7歲半，女孩，踐行打卡第三個月7/30

1.早睡早起：早7:30-晚9:30

2. 先吃青蛙：閱讀，作業(yè)

3.今日閃光點(diǎn)：作業(yè)速度質(zhì)量都有群提升

4.目標(biāo)完成情況：

（1）寶貝目標(biāo)完成情況：讀書30分鐘，跳繩200個，晚9：30睡覺。

（2）媽媽目標(biāo)完成情況：聽書60分鐘。讀西游記下冊第一本第1章。

#父母教練檢視#

事件：早上起床先讀了一會兒書然后開始寫作業(yè)，今天把數(shù)學(xué)作業(yè)寫完了，中午去奶奶家，下午英語和羽毛球，晚上羽毛球雖然九點(diǎn)多才回家，但是按時睡覺。

反思和下一步措施：繼續(xù)培養(yǎng)良好習(xí)慣