今天的文章是《自卑與超越》的讀書感想。話不多說,開門見山:
作者阿德勒認為,每個人都有不同程度的自卑感,而優(yōu)越感則是自卑感的補償。自卑感的存在,激勵了人不斷追求卓越,在有限的生命空間內(nèi)發(fā)揮出最大的價值。
結(jié)合阿德勒的學術(shù)觀點,縱觀阿德勒的人生經(jīng)歷,不難發(fā)現(xiàn),阿德勒的人生經(jīng)歷恰好印證了其個體心理學的理論觀點。
阿德勒本人先天發(fā)育不足體弱多病,一直到4歲才會走路。又因患有佝僂病,無法進行激烈的體育活動。
但是,他并沒有讓身體缺陷壓倒自己,相反,他一生充滿了上進心。
中學時期,由于數(shù)學不好,阿德勒被視為差等生,甚至老師建議他去當一名制鞋工人。好強的阿德勒雖然惱怒,卻沒有自暴自棄。
他努力學習,在數(shù)學上有了很大進步,并最終成為班上的優(yōu)等生,更進一步增強了自信心。
后來,阿德勒一心向?qū)W,深入鉆研,在心理學研究的道路上中遭遇了各種各樣的困難,但是他并沒有氣餒,反而奮勇向前,創(chuàng)立了個體心理學派。
自卑與超越是阿德勒理論觀點的核心詞組之一,這也與他克服自卑、不斷超越的人生經(jīng)歷和態(tài)度相一致。
可以說,阿德勒的經(jīng)歷和觀點正是其知行合一的印證。
同時,這本書中,阿德勒特別強調(diào)合作的重要性。
無論是家庭生活、學校教育,還是社會運轉(zhuǎn)、工作職責,他都認為合作非常重要,一而再再而三的強調(diào)。
他認為,個人意義沒有任何價值,真正的生命意義存在于個體與他人的交互作用中。
對于各種心理困惑和心理病癥的成因,他認為,問題的根源都在于沒有培養(yǎng)出一種對于他人的興趣和奉獻合作的精神,或者人們只專注于目標,卻使用了錯誤的達成目標的方式。
阿德勒著重強調(diào)一種“合作”的教育觀和婚姻觀。
在自己的婚姻里,阿德勒竭力構(gòu)建平等合作的關(guān)系。
阿德勒的妻子是來自俄國留學生羅莎,能說會道、擅長交際、能力突出。
羅莎出生于莫斯科一個擁有特權(quán)的家庭,其突出的個性和熱烈的有點社會主義意味的激情與阿德勒矜持而保守的貴族氣質(zhì)不太一致,這使得他們的婚姻最初常有摩擦。
阿德勒認真踐行自己平等合作的婚姻觀念,深愛妻子、耐心陪伴、細致入微,后來兩人生有四個孩子,非常恩愛,白頭偕老。
心理學家阿德勒具有平等合作奉獻精神,不肯服輸堅持追求卓越,他精彩的人生經(jīng)歷正是對其理論觀點的最好印證。
想要成長為更好的自己?我推薦你看《自卑與超越》。
雖然,書中沒有攻略招法等所謂的干貨,但是通讀一遍,對于我們自己從何而來、去向何處的問題,你會感到豁然開朗的。
根據(jù)書中阿德勒的理論,你可以客觀地回望自己的童年,冷靜地審視自己的現(xiàn)在,清晰地定位自己的角色,并滿懷憧憬地奔往下一個人生階段,無論它是升學求學,還是工作求職,抑或戀愛結(jié)婚組建家庭。
再一次,真誠推薦想要向上生長、提升自己的朋友看這本書。
當然啦,友情提示下:
大家看書過程中可能會因為作者“跳線”一般的論述而暈頭轉(zhuǎn)向...
自卑心理、學校教育、犯罪心理、家庭環(huán)境、夫妻角色等內(nèi)容看似跳躍過多,可如果你記好“自卑與超越”和“平等與合作”這兩組硬核中心詞,肯定會get到重點的。
以下,是我自己的讀書感想,分享給大家:
1.人無完人,不同的人會有不同的自卑。
這是事實。我們要做的,就是認可和接納這個事實。
與其因為自卑而自怨自艾、痛苦不堪,還不如轉(zhuǎn)移注意力到如何超越自卑,追求卓越。
我們應(yīng)當去改變可以改變的,超越各種客觀限制,克服不同主觀障礙,以達成自己的目標,實現(xiàn)自己的理想。
2.人生的意義在于連接更多的人,融入社會網(wǎng)絡(luò),推動多層次的合作。
就像吳伯凡老師在《認知方法論》課程里說的:“意義是一個網(wǎng)絡(luò),每一個個體都是一個終端?!?/b>
社會是一張網(wǎng)絡(luò),我們都是附著其上的節(jié)點。
生命的意義,單憑自己一個人上下求索,終究是無果。它必然是在無數(shù)生命的激蕩和互動中迸發(fā),并日漸清晰。
人是群居動物,人生的意義自然通過人與人的合作互動中體現(xiàn)出來。
3.每個人都有自己獨特的成長環(huán)境和生活經(jīng)歷,是這些塑造了現(xiàn)在的我們。
但是,這并不意味著我們就只能受限于此,無法改變。
倘若我們內(nèi)心自卑,對現(xiàn)狀不滿,對夢想不甘,大可放手去做,就像網(wǎng)上流行的說法“生死看淡,不服就干”。
4.阻擋我們前進的,很可能是自己的自卑心結(jié)。
我們的人生,以意義為導向,以價值為準繩,這需要我們努力去探尋自己在這世間的使命,敢想敢干激發(fā)潛能,竭盡全力向上生長,盡心盡力去鍛煉自己。
唯有超越局限,成長為更好的自己,我們才能更好地去實現(xiàn)人生的意義。
與你共勉!