親愛的小伙伴們，大家晚上好
今天我給大家分享的主題是怎樣高效閱讀
英國哲學家培根說：“讀書足以怡情，足以博彩，足以長才?！笨梢?，讀書在一個人的成長中的重要性。
我們要把讀書當做一種習慣，一種態(tài)度。就像一天三頓飯，到點就要吃，吃不著就心慌，要主動找食兒吃。
掌握有效的閱讀方法，可以讓讀書變得輕松簡單，閱讀收獲得到成倍提高。
下面是我的一點讀書心得，與各位小伙伴們共享。
高效率閱讀（針對實用性書籍）只需要三個步驟：
一.設定讀書目標；
二.做好讀書筆記；
三.學以致用、付諸行動。
首先給自己制定一個讀書目標，這個星期你讀哪一本書，這一個周結束后，問自己讀完了嗎？這個月你讀哪幾本書，到月底問自己讀完了嗎？
為自己制訂一個年度讀書計劃。這一年要讀的書，完成目標了嗎？
有計劃，有目標去讀，看見自己的進步和收獲，才有動力。你想在那一方面有提高，就讀那一類書。制定機劃，選擇性讀書。比如，我喜歡國學，今年我的讀書目標就是精讀《道德經(jīng)》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》。這兩部書是主食，要精讀。其他書有時間也要讀，是粗略了解，是輔食或點心。
原始的讀書筆記就是是：圈、點、畫，去記錄名言警句，遇到有啟發(fā)的句子或與作者產(chǎn)生共鳴的句子就畫線或者摘抄。讀書的過程就是片段記錄，這樣的讀書方法是把一本書拆分成了一個又一個孤立的知識點。我們理解和記住這些孤立的知識點很難，有時付出許多時間和精力，收獲卻不成正比。我們陷入了“低水平勤奮陷阱”。
讀完書記不住，讀完很快忘記，開始以為是記憶力的問題。后來才知道是自己讀死書，因為所讀知識沒有吸收和內(nèi)化。理解和記憶一個個孤立的信息，不是我們大腦擅長的高效行為。
那些摘抄下來的名言警句，讓我深刻地理解了“聽過了無數(shù)大道理，卻仍然過不好這一生”。
讀書的最主要的方法就是一個“悟”字，對自己感興趣的東西，精讀，反復多讀幾遍，就會有收獲，把對這節(jié)內(nèi)容的感受寫下來，寫心得。知識唯有自己加工才能成為自己的，別人精煉后再輸出的東西只能給你提供一個參考，唯有自己思考并批判性接受才能將知識內(nèi)化和吸收，成為自己知識體系的一部分，將其和已有的知識建立聯(lián)系。讀書要花時間、耐心和思考力，將獲得的新知識和已有的知識進行網(wǎng)絡狀的聯(lián)系。在這個過程中，我們才有可能內(nèi)化知識，形成新行為的暗示。
我們還可以用思維導圖的方法，把在閱讀中的內(nèi)容清晰呈現(xiàn)出來。如這本書主要講什么，用思維導圖呈現(xiàn)。這節(jié)講什么，也用思維導圖呈現(xiàn)。
假如我問你，前天中午吃的什么菜你還記得嗎，也許記得，一個月前吃的呢，還記得嗎，讀書也是這樣，讀過的本書，只留下簡單的印象，時間長了，讀過的東西慢慢就忘記了。讀書并不等于背書。只有將新舊知識構建成知識網(wǎng)絡，才能把所學知識內(nèi)化，從而加深我們的理解、認識、記憶、運用。事實上，大腦的記憶，靠的是將新信息與舊經(jīng)驗聯(lián)系起來，換句話說，我們記住新知識更好的辦法是和已有的知識進行聯(lián)系。
很多人將這一原理應用到極致的是記憶宮殿法。記憶宮殿法，可能是目前人類發(fā)明的最為強大的記憶方法。它的基本原理是，構想一個我們熟悉的場景，把需要記憶的事情放到已經(jīng)熟悉的場景當中。當然我們讀書，沒有那么高的要求，新舊知識間建立聯(lián)系網(wǎng)，確實能幫助我們更好掌握書的內(nèi)容。
將新知識與舊的知識和經(jīng)驗聯(lián)系起來，把閱讀受啟發(fā)的內(nèi)容和我過去的哪些經(jīng)驗相關。在記錄和尋找新舊知識聯(lián)系過程中，常常會驚喜地發(fā)現(xiàn)一些過去不曾注意的規(guī)律，也發(fā)現(xiàn)很多能夠直接改進工作方法的辦法。讓讀過的所有書都為我未來獲取新的知識提供幫助。
反思也是閱讀中一種很重要的技能，反思可以促進已有知識，產(chǎn)生新知識，閱讀完一個章節(jié)，或者一本書，受啟發(fā)的時候要立刻反思，寫心得，在反思的時候主動進行知識的聯(lián)想與聯(lián)結。
檢視閱讀
讀書要選擇性的去讀，讀書不追求數(shù)量，也不要求讀完。
閱讀任何一本書前，都要提出一些問題，這樣有目的的閱讀，會獲得更大收獲。一般需提出4個問題：1、這本書是哪種類型的書，主要意思是什么，書的架構是什么？
2、本書的主旨和重要論點是什么？
3、這本書的觀點是否正確，有什么可取之處和借鑒？
4、這本書對于我的意義是什么？是提供資訊，還是增進理解、啟迪智慧，或者是提供行為指導？
在快讀之后，發(fā)現(xiàn)書沒有多大價值的，可以直接扔過，對選定的章節(jié)，可以有個大致理解，獲得更多的信息。很多書籍，對我們意義不大的粗略閱讀，整體把握書的大概就好。我的做法是：當我要解決某個問題的時候，主動去尋找可能會討論這個問題的文章和書籍，去觀察——作者用什么樣的思路解決問題？在這個解決問題的背后，有我熟悉的知識嗎？我還能把這個解決原理，應用在什么地方？
讀書不在于多少，而在于你有沒有通過讀書重新認識這個世界，并把所學運用到自己的生活當中。
讀書不要追求速度；相反，閱讀很多書我會刻意放慢速度。感悟和消化書中對學習和生活有幫助的，花一點時間將新舊知識聯(lián)系整合。放慢速度，讓讀書事半功倍。
生命有限，不要把有限的生命浪費在那些“低水平勤奮陷阱”里。
閱讀永遠是一場孤獨的旅程，考驗的是你有沒有決心和耐心走到生命的盡頭。
我今天的分享就到這里，感恩大家。
