? 人生是一場修行之旅，我們總說，要走自己的路。
? 那么，那是一條什么樣的路呢？
? 你可知，那又是一個(gè)怎樣的自己？
? 本書作者斯科特·派克是美國著名作家、醫(yī)學(xué)博士、心理治療大師，他曾在美軍日本沖繩基地?fù)?dān)任心理醫(yī)生。在他近二十年的職業(yè)生涯中，他治愈了成千上萬個(gè)病人，著作《少有人走的路》曾在美國最著名的《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜上連續(xù)上榜近二十年，創(chuàng)造了出版史上一大奇跡。
一、你不解決問題，你就會(huì)成為問題。
它傷心的注視著眼前，一條金魚毫無生氣的浮在水面。這條金魚是它前段時(shí)間買下來給自己解悶的，不得已它在另一家又買了一條金魚。金魚游離在假山、水草中，讓原本單一的水缸不再單調(diào)，可過了一段時(shí)間，這條金魚也死了。因此，它又換第三條、第四條……金魚換了一條有一條，店換了一家又一家。
它始終認(rèn)為，有問題的是金魚，是這個(gè)問題本身而不是自身。
人生本就由許多個(gè)問題組成，而我們的一生就是一個(gè)不斷解決問題的過程。
而解決問題的前提，就是自律。一個(gè)越自律的人，他一定很優(yōu)秀。自律的好處我們都知道，但，知道和做到，從來都不是一回事。
為什么？因?yàn)樽月墒侵鲃?dòng)承受痛苦，而不自律是被動(dòng)忍受痛苦。你不去主動(dòng)吃學(xué)習(xí)的苦，就會(huì)被動(dòng)吃生活的苦。面對(duì)問題，我們下意識(shí)的反應(yīng)往往是逃避，表面看起來懶惰，可追其根源就是恐懼。
害怕做出改變，怕走出舒適圈去面對(duì)一切未知，怕努力之后仍一無所獲。于是，為了一時(shí)的解脫便不停的刷著網(wǎng)頁，玩著游戲更甚還會(huì)碰上一些不該碰的東西。
往往，讓我們痛苦的并不是那個(gè)大大的夢想，而是夢想介于現(xiàn)實(shí)之間的差距。我們實(shí)現(xiàn)夢想的每個(gè)階梯就相當(dāng)于解決了一個(gè)問題，所以，作者說自律，是解決人生問題的主要工具。
二、自律的四個(gè)原則
1.推遲滿足感；
2.承擔(dān)責(zé)任；
3.忠于事實(shí)；
4.保持平衡；也就是適時(shí)的放棄。
三、愛，是一個(gè)動(dòng)詞
人之所以區(qū)別于動(dòng)物的原因之一是，人有著比動(dòng)物更為復(fù)雜的思想感情。人與人之間相互依存，情感起著至關(guān)重要的作用。
一份關(guān)系，一段感情，一場婚姻；什么才是真正的，愛？
是許仙與白素貞的不論之戀，還是牛郎織女的銀河之戀？
沉醉在神話與小說中的我們，漸漸把腦海中所繪制的一層紗披在喜歡的人身上，看上去是那么的完美。
當(dāng)被現(xiàn)實(shí)輕而易舉的揭開，幻想破滅。我們各自傷痕累累的離開對(duì)方，因?yàn)槲覀兘邮懿涣藢?duì)方不完美的存在。
或許，對(duì)于愛，我們都有著某種誤解。它并不完全是一種感覺，相反，它是一劑良藥，它可以治愈我們多年前的創(chuàng)傷。
生活中，那些打著“愛你”的旗幟，肆意傷害你的人和事；都不在少數(shù)。以至于，看了那么多的小說，聽了那么多的故事；卻不知道什么才是愛。
派克在本書中告訴我們，真正的愛是促進(jìn)雙方都能得到成長。
愛，是一個(gè)動(dòng)詞而非形容詞。
愛一個(gè)人的表現(xiàn)：
① 關(guān)注
努力傾聽，幫助對(duì)方成長。
② 不懼風(fēng)險(xiǎn)
不會(huì)因害怕失去就放棄去愛。
③ 獨(dú)立
保持自己獨(dú)立，也允許伴侶獨(dú)立。
④ 充分投入
由承諾推動(dòng)，持續(xù)或漸增的投入是愛的基石。
⑤ 勤于自省，平等交流
遇到矛盾與沖突，恰當(dāng)?shù)靥岢鱿敕ǘ亲源蟮仉S意批評(píng)。
⑥ 懂得自律
懂得約束愛的能量，不濫愛，不出軌，對(duì)伴侶和孩子有責(zé)任感。
本章束語：
人可以拒絕任何東西，但絕對(duì)不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實(shí)際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時(shí)處理，你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià)，承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一個(gè)艱苦的旅程?！狹 斯科特·派克
