“收拾一下你的書桌吧，你看看都像個(gè)垃圾場了！”“我覺得一點(diǎn)都不亂！”
“今天天氣變冷了，多穿件外套吧！”“我一點(diǎn)不冷！”
“很晚了，睡覺去吧！”“我還想玩會(huì)兒，別管我！”
很多父母都遇到過類似的情形，當(dāng)你給叛逆的孩子制定規(guī)則和設(shè)定界限時(shí)，往往會(huì)讓雙方陷入一場誰都不會(huì)贏的戰(zhàn)爭。你并不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，這樣的戰(zhàn)爭可能每天都在無數(shù)個(gè)家庭上演，不但會(huì)影響親子關(guān)系，而且也會(huì)讓孩子更加叛逆。
那么這樣的戰(zhàn)爭為什么會(huì)發(fā)生呢？《叛逆不是孩子的錯(cuò)》的作者杰弗里·伯恩斯坦告訴我們說，一般是因?yàn)槟愕暮⒆樱O有可能是你自己）感覺沒有權(quán)力，想要感受到更多的操控感。權(quán)力爭奪事實(shí)上是叛逆孩子（也可能是你自己）試圖彌補(bǔ)自己的無能感。因此，這其實(shí)是一場權(quán)力的游戲。
為什么孩子會(huì)和父母爭奪權(quán)力呢？
1.叛逆孩子往往對(duì)權(quán)力有不切實(shí)際的期望
孩子的情商還很缺乏，因此他們對(duì)自己應(yīng)該有什么權(quán)力有不切實(shí)際的期望，從而和父母產(chǎn)生了權(quán)力爭奪。而權(quán)力爭奪除了會(huì)引發(fā)叛逆孩子的傷害感、憤怒和怨氣之外，還會(huì)讓叛逆孩子感覺到父母不那么愛自己了。
2.你的孩子想歪了
許多叛逆孩子內(nèi)心可能對(duì)父母充滿了憤慨和曲解。他覺得父母是故意讓他不開心的。但事實(shí)并非如此。只要你學(xué)會(huì)不陷入權(quán)力爭奪的陷阱，讓孩子感覺到來自你的無條件的愛，他的叛逆就會(huì)減少。
父母應(yīng)該怎么做？
1.改變你的心態(tài)
（1）應(yīng)對(duì)叛逆孩子，不是要操控他，而是要賦權(quán)，讓他自我感覺良好。
（2）當(dāng)你心平氣和、果斷堅(jiān)決地表達(dá)看法和信念時(shí)，孩子更可能會(huì)聽你的。
（3）嘗試?yán)斫夂⒆樱瑳]有哪個(gè)成人由于父母太理解他們而度過了一個(gè)可怕的童年。
2.學(xué)會(huì)冷靜和堅(jiān)定
保持冷靜和堅(jiān)定能讓你更好地和叛逆孩子打交道。如果你有足夠的耐心，愿意站在孩子的角度來看問題，那么你就能夠很好地控制自己的情緒。甚至就算被孩子激怒了，你也需要盡量避免用敵對(duì)的言語或行為來回應(yīng)他。但你還是要說你想說的，不過要用冷靜而堅(jiān)定的方式來說，而不要用大喊大叫或威脅后果自負(fù)的方式來表達(dá)。
在權(quán)力之爭中，許多父母感覺受到了威脅，所以不能保持冷靜和堅(jiān)定，從而與叛逆孩子發(fā)生權(quán)力之爭，結(jié)果你肯定會(huì)輸。
3.使用非控制的方式
威廉·格拉塞爾的“選擇理論”強(qiáng)調(diào)，我們唯一能夠控制的就是我們自己的行為。當(dāng)我們將格拉塞爾的選擇理論用于處理大人與孩子的關(guān)系時(shí)，特別是應(yīng)對(duì)叛逆孩子時(shí)，他表達(dá)的觀點(diǎn)就是：不要試圖去控制你的孩子。試圖控制是不會(huì)管用的。就算對(duì)孩子的控制成功了，也會(huì)讓你的孩子與你越來越疏遠(yuǎn)，更會(huì)破壞你們的親子關(guān)系。
4.明智地迎戰(zhàn)
避免和孩子進(jìn)行權(quán)力爭奪時(shí)也要學(xué)會(huì)小心應(yīng)戰(zhàn)。比如，你可以重點(diǎn)關(guān)注希望孩子改變的一兩個(gè)行為，譬如保持房間整潔和早點(diǎn)睡覺，然后和孩子討論并協(xié)商如何達(dá)成這個(gè)目標(biāo)。同時(shí)站在孩子的角度來思考問題，往往能起到好的效果。
叛逆孩子的心智還不成熟，他們想要和父母爭奪權(quán)力。而在這場權(quán)力的游戲中，沒有贏家，只有輸家。因此父母要保持冷靜、堅(jiān)定和非控制，關(guān)鍵是要避免權(quán)力的爭奪。然后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，叛逆的孩子慢慢也會(huì)變得不那么叛逆了。
