表層習(xí)慣：早起 中標(biāo)準(zhǔn) ?運(yùn)動(dòng) 低標(biāo)準(zhǔn) 閱讀：低標(biāo)準(zhǔn)

分析原因：今天上午復(fù)習(xí)，然后考試，下午就比較放松，做的事也比較瑣碎，主要是關(guān)于考核統(tǒng)計(jì)，零零散散的事卻在上面花了很長時(shí)間。所以今天沒有空出時(shí)間來可以練習(xí)我的表層習(xí)慣，還有一個(gè)很大的原因是今天的日計(jì)劃沒有做好，導(dǎo)致今天做事都是想到什么做什么。

解決方案：明天早上做好日計(jì)劃，做好woop,過有序的一天。