最近，看到一個(gè)話題：低情商的人有多討厭？這個(gè)爛大街的話題卻還是引起了我的思考。
情商是什么？
有人說情商是世故圓滑，說情商是左右逢源，說情商是精明入世，其實(shí)，這是對情商最大的誤解。
情商（Emotional：通常是指情緒商數(shù)，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，其包括導(dǎo)商（LQ（）等。戈?duì)柭推渌芯空哒J(rèn)為，這種智力是由五種特征構(gòu)成的：自我意識、控制情緒、自我激勵(lì)、認(rèn)知他人情緒和處理相互關(guān)系。
我把自我意識、控制情緒和自我激勵(lì)歸結(jié)為知情；認(rèn)知他人情緒和處理相互關(guān)系歸結(jié)為識趣，所以，在我看來，其實(shí)真正的高情商，就是四個(gè)字：知情識趣。
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? ? ? 管理好自己的期望值和情感閾值
最近認(rèn)識了一個(gè)詞，叫做認(rèn)知吝嗇鬼，指的是對一切事物，都用自己的思維定勢去看，并且能看表面絕對不動(dòng)腦的人。這是錯(cuò)誤至極的愚蠢表現(xiàn)，認(rèn)知自己，才能管理好自己。
因?yàn)槲覀兪怯袗郏衅诖?，有情感的人，所以我們必須掌握好它們的閥值，具有管理好自己的情緒能力。
雖然我們在生活里，負(fù)面情緒實(shí)在太多了，壓力呀，生氣呀，抑郁呀，焦慮呀，委屈呀，暴躁呀……等等。但是我不太建議有人用忙碌來回避自己情緒的做法，相反，有情緒，別害怕，別掙脫，才是常態(tài)。因?yàn)樨?fù)面情緒使我們的人格完整一體有深度，并成為我們的一個(gè)部分，只要用合適的方式把它排解出來就好了。
有個(gè)朋友最近心情很不好，因?yàn)樗X得她的另一半是個(gè)重度情緒化的人，每次只要有一點(diǎn)不愉快，就大發(fā)脾氣，并且情緒完全主導(dǎo)思想，這個(gè)時(shí)候說話，往往都很傷人。朋友很苦惱，買了一本關(guān)于情緒管理的書，打算送給她男朋友。然后慢慢進(jìn)行“治療”。在職場，如果不能管理好自己的情緒，那么，后果就很嚴(yán)重了。
如果你不能完全處理好自己的所有情緒，那也一定要記住，不要在憤怒的時(shí)候做任何決策，也不要做任何交流。
遇到事情，等冷靜了再做推論，用事實(shí)說話，用大腦思考。
你永遠(yuǎn)也想不到用情緒支配大腦可以毀掉多少關(guān)系，傷害多少人，錯(cuò)失多少機(jī)會。
記得在看《爸爸去哪兒》的時(shí)候，我覺得陳小春的教育，有很多值得我們學(xué)習(xí)的地方。
陳小春看jasper走得慢，就特生氣，一副山雞大哥的冷面孔，這個(gè)時(shí)候，滿屏都透著緊張的情緒，但是軟萌的jasper對著話筒喊道：can you stop angry now？陳小春立馬認(rèn)識到自己情緒的不妥。我想，她們一定給了孩子很大的獨(dú)立成長空間，才會完美的化解這樣的時(shí)刻。
有壞情緒不可怕，因?yàn)闆]有情緒才可怕。而認(rèn)識到情緒，并接受，你就邁出了第一步。你得好好跟自己相處，讓內(nèi)心的你和在外在的你盡量變成一個(gè)人。
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感他人所感的意趣 “從索取思維”轉(zhuǎn)換到“置換思維”
說到高情商的案例，一定少不了黃渤。
據(jù)說，在一個(gè)聚會上，馬云問黃渤：“我長的怎么樣？”試想一下，大家碰到這個(gè)問題，聽到的最多的回答可能是，你長的挺好的，你長的比我好看，你肯定最帥……
可是黃渤沒有，他直接說：“很丑”。這時(shí)候，現(xiàn)場氣氛一下熱烈了很多，馬云回答說：“咱倆差不多”。于是兩個(gè)人對望，笑了起來。有人覺得這樣說，不對，可是你想想，馬云會不知道自己的長相如何么？他早已擺脫了低級趣味，只是想活躍一下氣氛，而黃渤正好領(lǐng)悟了這個(gè)意思。所以才有這樣的對話。
我覺得，情商高的人，他們就是能讓自己高興，也讓別人高興。
認(rèn)同別人獨(dú)立的人格，不會在心里輕視別人與自己的不同。因?yàn)槟悴恢缹Ψ接兄鯓拥沫h(huán)境和經(jīng)歷。所以我們就是要尊重這個(gè)世界上所有的不同。
與人相處，高情商的人的思維方式從來都是置換思維，而不是索取思維。舉個(gè)例子，在你問，我能賺到多少錢時(shí)，應(yīng)該先問自己，我有什么價(jià)值。這個(gè)很重要，這是所有關(guān)系的前提，這就是“置換思維”——用你的價(jià)值去置換你想要的。
高情商往往能給你的生活帶來意想不到的收獲。
李健是娛樂圈的一股清流，在他身上，總有一種別樣的詩和遠(yuǎn)方。越學(xué)問淵博，越謙卑，越真誠，越善良。有次我是歌手的舞臺上，張杰提到以前李健拒絕給自己寫歌，他說：“我以前給你寫歌就是委屈你了，我覺得你還能更高，所以還是再等等吧。”他給了張杰一個(gè)很好的臺階，并完美的結(jié)束了話題。
如果你看一些關(guān)于他的東西，你會感到欣喜，那個(gè)一直不斷的強(qiáng)調(diào)自己是個(gè)普通人的他，是那么的有趣，智慧，幽默，是那么的高情商。
他說過這樣一句話：《當(dāng)你老了》可以代表我對老去的希望，可能是老態(tài)龍鐘，但是思維活躍，心底依然柔軟，對世界充滿好奇，不自以為是，仍然對知識充滿渴望。
對于情商高的人來說，在迎合與堅(jiān)持自我之間，這是成本與收益的一種權(quán)衡。
希望我們在讓自己高興的同時(shí)，也能讓別人舒服；希望我們能聽得懂情緒，而不是只會一味講道理；希望我們能管理好自己的情緒，好好說話；希望我們永遠(yuǎn)尊重他人，有一顆寬廣的胸懷；希望我們能永遠(yuǎn)保持學(xué)生的狀態(tài)，敬畏一切知識和未知……
知情，識趣。
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