2018.11.17 沉淀日記

一、昨天做對(duì)了什么?

1、基本任務(wù)都完成(除看書(shū))

2、面對(duì)自己想逃避的問(wèn)題時(shí)猶豫不決但仍勇敢面對(duì)

二、昨天做錯(cuò)了什么?

1、【任務(wù)時(shí)間分配不合理】雖然早起,但沒(méi)有充分利用好早起時(shí)間,刷微博看微信度過(guò),導(dǎo)致一天都很疲憊,嚴(yán)重反思!

2、最近腦袋總有想吃垃圾食品的欲望(漢堡、炸雞、方便面)一定要在最后的孕期時(shí)光控制住自己。

3、貪嘴吃了很多焦糖瓜子

三、今天該如何改進(jìn)?

1、休息在家一定要保證至少兩杯水(吃水果)

2、今天完成本周復(fù)盤報(bào)告(看書(shū)、寫字與學(xué)習(xí)app穿插進(jìn)行)

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