沒有行動(dòng)改變的復(fù)盤就是耍流氓

我的目標(biāo)是什么?

我為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我做了什么？

不要為了復(fù)盤而復(fù)盤

工作

今天，做了兩場(chǎng)活動(dòng)，氣氛一般，提不起來(lái)精神。

原因是自信心不足。感覺最近好累啊。

鉆牛角尖，別人不如我們嗎？_

學(xué)習(xí)

口才練習(xí)。

技能訓(xùn)練，感覺自己還是比較浮躁。心沉下來(lái)。，幸福遙控器誰(shuí)在掌握。

健康管理

今日運(yùn)動(dòng)3公里

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

今日小確幸

1.比司儀能吸引人

2.感恩的心

時(shí)間管理

1.今天3.30起床，還是比較困。

2.戒看新聞，戒不做正事

三件事情完成

戒酒

戒酒第100天，沒感覺。都忘了

戒手機(jī)

戒手機(jī)第74天。基本忘了手機(jī)。拿出來(lái)都是做正事

要事優(yōu)先

做重要的事情第38天

有進(jìn)步，現(xiàn)在是要事優(yōu)先了，不過老是啃不下來(lái)這個(gè)骨頭

今日優(yōu)點(diǎn)

堅(jiān)持下來(lái)了

專注力訓(xùn)練，繼續(xù)。

今天不足

技能低

原因想睡覺，想暴躁

日事日畢，日事日畢，日事日畢

2018 認(rèn)真的過好每一個(gè)小時(shí)