充實的今天一晃而過，今天有太多事情需要記錄。

上午陪茶心出去騎車，從南關(guān)出發(fā)，走蓀莊延長線到演禮快速通道，又從綠道返回。

一個小時多的路程，茶心騎的快，老是等我，我基本很專注的持續(xù)前行，一路不停歇到達(dá)目的地，師兄教的方法拿出來就能用，掌握了方法不累也不難。

活動一上午，午覺睡的好舒服，深睡眠的感覺超級棒！

下午輝又升級一個二級經(jīng)銷商，棒棒的輝前進(jìn)的路上又多了一份力量！一級之路又近了一步！

我希望輝今年可以升級，輝有這個能力，也有這個能量，有能力有能量的人，自己有思想有方法，有目標(biāo)有步驟，成功只是時間問題。

第三件事情，是今天群里反饋多多??！

農(nóng)老師泡腳血壓降了！開心的帶著有緣人分享健康！

波姐更棒了！泡腳一年多，收獲一大串！

?鼻炎好了

?頸椎好了

?胃病好了

?睡眠好了

?睡覺腿抽筋好了

?乳腺增生好了

?雙腿有勁兒了，走路也不累得喘氣了

這樣有力的反饋，就是我們堅持做這件事情的動力！

今天的高層會議在廈門舉行，很多話深入人心：善良是藏御堂人唯一的底色！