書籍【認知天性】+【刻意練習(xí)】

雖然走出校園多年，但我一直認為學(xué)習(xí)這件事是一個終身進行的事，永遠不會太晚。

這兩本關(guān)于學(xué)習(xí)的書打破了我們對天才的認知，其實，人和人的智力差距是微乎其微的，基因的影響十分有限，之所以有那么多的天才，只不過是比我們掌握了正確的學(xué)習(xí)方法而已。

我發(fā)現(xiàn)自己就是學(xué)習(xí)什么東西都是記得快忘的快，不會把知識聯(lián)系起來，原來就是方法沒用對，正確的學(xué)習(xí)要有目標，專注，不斷挑戰(zhàn)，適當反饋，還要有后期的檢索，最后要學(xué)會堅持！

001? 目標

關(guān)于目標，似乎任何一本書都會講到目標這個東西，可見其重要性了。好的目標首先不能太容易達到，更不能太高，一般只要努力就能夠得著的目標才是有效的。

002 專注

專注就是要全身心的投入，我們都知道取得成功需要一定時間的積累和練習(xí)，但不是所有行業(yè)做到了一定時間都能成為專家，因為成為專家的條件是由全身心投入時間的多少所決定的。

003 不斷挑戰(zhàn)

每次都把對自己的要求提高一點，不斷挑戰(zhàn)自己，因為人是有無限潛能的，比如我今天看一篇英文文章要8h，下次我能不能7h看完，每次給自己提一個更高的要求，也許你會發(fā)現(xiàn)一個更優(yōu)秀的自己。

004 反饋

反饋就是知道自己哪里OK哪里不足，可以找更厲害的人來指點，然后不斷糾正自己，如果沒人指點，也可以自己反思總結(jié)，只有先發(fā)現(xiàn)問題，才能更好的解決它。

我工作中就是很容易只想當前的事而把其它重要的事給忘掉，經(jīng)過自己的反思，我決定做一個清單來提醒自己，今天就買了一個小記事本。希望可以對我有幫助。

005 檢索

樊登老師說認知天性是升級版的刻意練習(xí)，之所以這么說，就在于"檢索"，檢索不在于當下，就比如這兩本書我已經(jīng)聽完4天了，今天才開始輸出感悟，就是希望給自己一個檢索的機會，給自己一個時間間隔先忘了它，再通過檢索重拾記憶，印象才會更深刻，這可能就是我之前學(xué)了就忘的原因了，因為缺少檢索的過程。

006 堅持

最后，我覺得什么事情都少不了堅持這件事，每個人都有惰性，或多或少，不想不做舒舒服服固然美好，可是想達到一個自己希望的目標，就要逼迫自己走出舒適區(qū)，讓自己時刻保持動機，不忘初心。

即使你認為自己很笨，但人的大腦是會變化的，越學(xué)習(xí)越聰明，終身學(xué)習(xí)一定會讓你受益良多！