耐心，對于現(xiàn)代人而言多難得可貴的詞語。

在一檔節(jié)目中，蔡瀾形容在香港的電梯里，關(guān)門的按鍵已經(jīng)是被按爛了的?？梢娤愀廴藢r間有多著急；在工作日，學(xué)校門前的孩子們還未完全蘇醒，嘴里還在咬著面包，是的，是咬的早餐而不是享受一份早餐；在人行道上，一外賣小哥使勁按電動車的喇叭，催促前一輛電動車，嘴里嘟囔著能不能快點，殊不知前一輛電動車不能駛快，原因是前面有個視障人士；在觀看一部電影時，恨不得快進1.5倍觀看......

這樣的例子比比皆是，什么時候時間變得如此可貴。

《認知覺醒》中，作者提到缺乏耐心，是人類的天性，而缺乏耐心并不是什么可恥的事情。

社會中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，他們的耐心水平更高，延遲滿足的能力更強。

很多時候，我們對困難的事物缺乏耐心是因為看不到全局、不知道自己身在何處，所以總是拿著天性這把短視之尺到處衡量，以為做成一件事很簡單。

幾乎任何學(xué)習(xí)都是這樣，剛開始的時候進步很快，然后會變慢，進入一個平臺期。在平臺期，我們可能付出了大量的努力，但看起來毫無進步，甚至可能退步，不過這僅僅是一個假象，因為大腦中的神經(jīng)元細胞依舊在發(fā)生連接并被不停地鞏固，到了某一節(jié)點后，就會進人下一個快速上升階段。

當(dāng)我們清楚了上述規(guī)律之后，就能在面對長期的冷寂或挫折失敗時做出與他人不同的選擇：有人選擇放棄，而我們繼續(xù)堅持。

面對缺乏的耐心，我們談坦然接受，并對自己說，我們不著急，慢慢來；在一些沒有馬上得到滿足的事情上，我們也要學(xué)會延后滿足，現(xiàn)在沒得到，不著急，我們后接受。把不太著急的事情，延后處理.......

讓耐心，成為一種生活習(xí)慣。