“沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生”多么痛的領(lǐng)悟。每天的工作學(xué)習(xí)安排的充實(shí)而緊湊。但隨著時(shí)間的流逝以為每天的規(guī)律已成習(xí)慣，就漸漸放下了《效率筆記》和《總結(jié)筆記》的記錄，只是心中想。由于每天會(huì)發(fā)生新的不同的事情，也需要接收新的信息，漸漸就會(huì)忘東忘西，甚至到懷疑自己的智力。

近一個(gè)月來(lái)，我的記錄處于迷茫狀態(tài):早起: 28天? 4:00；早起學(xué)習(xí)英語(yǔ)28天；氣息練習(xí)朗讀60s10天；跑步:2次/周，感恩日記:28天，寫(xiě)作輸出:11天。其余生活中的美好和不足都已被遺忘了。

不記錄最大的弊端: 時(shí)間效率低，沒(méi)有總結(jié)，會(huì)出現(xiàn)重復(fù)錯(cuò)誤或美好時(shí)刻也會(huì)忘記。沒(méi)有記錄，像一只無(wú)頭蒼蠅不停歇的亂撞，但效果很差。

人區(qū)別于其它動(dòng)物:就是有思想，覺(jué)醒，就要身體、思想一致醒著活，全身心活在當(dāng)下，有記錄會(huì)讓自己知道我的每一刻是如何歡度的，即使過(guò)去一年三年五年仍有跡可循。感謝遇見(jiàn)萌姐，教我將單點(diǎn)突破法作用到工作生活中，讓我的人生重新起航！