整個系統(tǒng)的核心是我,系統(tǒng)的有效與否不是我想象中的有效與否,而是在每日的生活里,我能夠?qū)崒嵲谠诘馗惺艿缴钯|(zhì)量的提升與改善、精神狀態(tài)的逐漸變好。
不能把希望寄托到未來構(gòu)建好的系統(tǒng)上面,系統(tǒng)只是一個輔助,是讓你狀態(tài)的改善變得更快速,而不是犧牲現(xiàn)在的狀態(tài)來加快系統(tǒng)的搭建。
放慢、放緩、一小口一小口地來。
第五天的目標是:定中心訓練3次。
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不能把希望寄托到未來構(gòu)建好的系統(tǒng)上面,系統(tǒng)只是一個輔助,是讓你狀態(tài)的改善變得更快速,而不是犧牲現(xiàn)在的狀態(tài)來加快系統(tǒng)的搭建。
放慢、放緩、一小口一小口地來。
第五天的目標是:定中心訓練3次。