??第一部分：
今早約練是長程的約練咨詢，充分體驗到：
一“日不見其增，月見其長”
二很多改變是發(fā)生在咨詢室外
三咨詢過程中的改變：
1當事人的語氣變得平和，不再急躁
2當事人注重當下自己可以做到的事情，哪怕是只做一點點
3當事人每次咨詢時說要做什么，能夠落實，收效很好
4百忙之中抽出時間學習自己想學的部分，整理自己想要的材料
5學習能力、反思能力、覺察能力越來越強
6這次對自己的目標由大變得小了一點，更加的具體可行了
恭喜當事人！
第二部分：
今日讀書《焦點解決短程治療100個關鍵點與技巧》，讀書頁碼70-72頁，讀書收獲：被送來的來訪者，讓我們想到非自愿個案，不愿意來咨詢，卻“違背意愿”來到咨詢室。第一反應是對此表示懷疑，雖不愿意但還是來咨詢室了。來訪者是如何做了這個決定？焦點解決認為每一個愿意進行會談的來訪者，都有一個重要的理由，這個理由需要咨詢師去發(fā)現(xiàn)，有時“重要理由”與轉介者“最希望的”不一致。
