自我管理找王媛媛（來自28+職場(chǎng)女性）
個(gè)人標(biāo)簽
自我管理導(dǎo)師，時(shí)間管理《她的時(shí)間》聯(lián)合合伙人? 《自我管理陪伴營(yíng)》創(chuàng)始人
每天定計(jì)劃復(fù)盤，成為更好的自己
今日情：?????
日期：2020年12月16日，周三
坐標(biāo)：江西吉安
天氣：晴
起床睡覺
昨日入睡：22:45
今日早起：05:18
睡眠時(shí)間：5H
目標(biāo)
?目標(biāo)1
項(xiàng)目名稱：私教學(xué)員招募? /? 年度營(yíng)學(xué)員招募
項(xiàng)目人數(shù)：3人? ? /? ? 35人
項(xiàng)目目標(biāo)：2020.12.31完成
進(jìn)度：2/3? ? /? 23/35
?目標(biāo)
項(xiàng)目名稱：『年度自我管理陪伴營(yíng)』分享
項(xiàng)目周期：1年（12.21-12.21）
項(xiàng)目目標(biāo)：完成365篇
天數(shù)進(jìn)度：0/365
目標(biāo)3
項(xiàng)目名稱：200天早起精進(jìn)計(jì)劃
項(xiàng)目周期：（9.1-2.28)
項(xiàng)目目標(biāo)：完成率55%
進(jìn)度：116 / 200
每天更新，每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
每天早晚大聲喊一遍自己的目標(biāo) “1年成為專業(yè)的自我管理導(dǎo)師”
自我管理王媛媛? 每日精進(jìn)（116/365)
閱讀筆記
寫文案10個(gè)技巧
技巧01讓對(duì)方認(rèn)為與自己有關(guān)
技巧02使用強(qiáng)而有力的話語(yǔ) （1．避免抽象的表達(dá)，盡量具體；2．避免隨處可見的常用句型）
技巧03讓對(duì)方心中產(chǎn)生“為什么”
技巧04短就有力
技巧05果斷說出大家的心底話
技巧06感情真摯不造作
技巧07帶出節(jié)奏快感
技巧08放入具體數(shù)字
技巧09具體呈現(xiàn)所需時(shí)間
技巧10加入好處與效果
美好瞬間記錄
今天值得感恩的事情有哪些？
1、日記星球分享，分享完有朋友主動(dòng)加我
2、感恩師父的記掛，這幾天身體欠佳，沒主動(dòng)找?guī)煾?，以后有情況要提前跟師父說下
3、主動(dòng)幫助了5位微友，得到2位學(xué)員的認(rèn)可，跟著方法來做
4，萌萌老師對(duì)兒子的引導(dǎo)，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)，交流各方面都有提升
我學(xué)習(xí)到了哪些新東西（or反思）？
1、文案技巧10
2、公眾號(hào)的格式（公眾號(hào)已發(fā)），視頻號(hào)封面，開場(chǎng)（手勢(shì)還沒有確定，拍了幾條都不合適，沒發(fā)）
今日日記
這兩天身體不適，加上天氣太冷，沒去上班，在家工作了一天
還是早早的起床，閱讀，學(xué)習(xí)，計(jì)劃完成率95%，加人沒加到數(shù)，視頻號(hào)沒有拍
提前體驗(yàn)了在家工作，還是我比較喜歡的上班方式，多提升自己，副業(yè)收入大于主業(yè)收入的2倍，就可以在家工作了
全身心專注做好自我管理，越來越喜歡這個(gè)事業(yè)
年度自我管理是什么？
“自我管理陪伴營(yíng)”365天之約，在自我管理營(yíng)里面見證自己的成長(zhǎng)
在這里，你將獲得
1、50本經(jīng)典好書的音頻精讀講解（都是我親自挑選、打磨、優(yōu)質(zhì)的好書）
2.、每天分享干貨小技巧
3、不定期進(jìn)行專題分享（包括自我提升、學(xué)習(xí)力提升、專注力提升、高效整理、閱讀方法等專業(yè)知識(shí)）
4、時(shí)間管理或自我成長(zhǎng)的問題，隨時(shí)拋在群里，媛媛老師或者群內(nèi)人員都會(huì)給予熱心解答
5、每天好書推薦（進(jìn)群后永遠(yuǎn)不缺好書讀）；
6、一個(gè)無價(jià)的圈子（可以相互鏈接優(yōu)秀的好友）
7、每周五會(huì)員分享日（每一位會(huì)員都有機(jī)會(huì)，在社群做分享，只要你愿意）
8、每天帶領(lǐng)會(huì)員早睡早起，閱讀，能量語(yǔ)音打卡，定計(jì)劃，復(fù)盤
我們一起去堅(jiān)持、去行動(dòng)、去成長(zhǎng)，
為期60天，去踐行最平凡的事，看見平凡的力量，由內(nèi)而外，生發(fā)出自己的光芒，通過自己的行動(dòng)、堅(jiān)持，去點(diǎn)亮他人。
每一次的勇敢出發(fā)，每一次的行動(dòng)打卡，看到自己身上的無限可能，同時(shí)讓更多伙伴看到堅(jiān)持、看見希望的力量。
未來時(shí)光，不負(fù)每一天，成就更好的時(shí)代更好的自己，加油！
一起相互討論學(xué)習(xí)成長(zhǎng)
