? ? ? ? 注意力也和五大感官有關(guān)。想專心致志地閱讀一篇文章，我們必須把注意力都集中在文章的內(nèi)容上，屏蔽其余一切干擾?？墒牵梭w自然的工作模式并非如此。

? ? ? ? 我們的眼睛或許會(huì)突然看到窗外的一只小鳥，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的物體比靜止的文字更有吸引力。除了類似的視覺干擾，大腦本身也經(jīng)常開小差。比方說，讀到書里的某些情景描述會(huì)突然想起自己去年度假的海灘，然后一發(fā)不可收拾，像回放電影一樣，想到湛藍(lán)的海水和鮮艷的比基尼。聲響也會(huì)對(duì)注意力產(chǎn)生干擾，可能是外界的噪聲，也可能是自言自語(yǔ)。此外，周圍環(huán)境中的氣味和我們自身的情緒也會(huì)分散閱讀時(shí)的注意力。

? ? ? ? 因此，要想擁有超群的記憶力，首先必須解決注意力的問題。訓(xùn)練記憶力的練習(xí)也可以反過來提高注意力集中的程度，這兩大因素絕對(duì)是相輔相成、不可分割的。

? ? ? ? 記憶力本身沒有好壞之分。別人之所以比你記得多、記得牢，主要是因?yàn)樗麄兌萌绾纬浞职l(fā)揮自己的記憶潛能，運(yùn)用五大感官幫助記憶。