1、早起打卡明顯有點懈怠，從最開始每天5:00搶第一的焦慮，到現(xiàn)在盡量在6點前打卡就可以的心態(tài)，甚至昨天出現(xiàn)了7點左右起床，都不好意思在“來了”平臺上打卡，以至于今天打卡是從第一天重新開始，我非常難過，說補簽要邀請2位好友，我正在想辦法解決這個補簽問題，希望能保持連續(xù)打卡的天數(shù)。 2、因為放假模式，早起的時間更不能保證，所以早起晨跑的模式也受到了影響，已經有兩次是利用白天和下午的時間不得不補跑，但是這樣的時間跑步非常影響一天的時間安排和節(jié)奏，覺得還是盡量在早起時間完成跑步，吃到這個大青蛙，才能保持跑步而不影響一天的時間安排。 3、接下來要繼續(xù)保持斷舍離清理雜物的習慣，我的口號是清理下去我能理出一套房子，價值幾百萬的房子都被雜物堆滿了，太可惜了，所以要繼續(xù)保持習慣，每天理一點。 3、還一個就是買了很多的課程，一直沒時間聽，所以接下來也要把這個青蛙吃掉，課程學習還是很重要的。