發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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90天一階踐行總結(jié)一、認識了七組的兄弟姐妹，共同走過了90的踐行，覺得特別親密和有能量。 二、有幸在教練的指導下，認真學習了斷舍離的內(nèi)容，從專業(yè)角度理解了整理的精...
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時間管理第七周檢視第七周檢視 1、思考了青蛙（要事）和緊急瑣事的區(qū)別，同為在OMNIFOCUS應該是是否有標記的區(qū)別，所以把每日記錄中的習慣改成了青蛙，而每日的緊...
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時間管理第五、六周周檢視
第五、六周檢視 感覺自己踐行進入疲軟期了 1、基本能保持每周跑步四次，全靠押金跑步平臺。 2、晚上早睡執(zhí)行的不好，所以比較影響早起的時間，一旦好...
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時間管理一階第一個月總結(jié)第一個月檢視 1、時間管理踐行過了4周了，但總覺得自己還處在很初級的階段，每天仍然充斥著雜事，忙地團團轉(zhuǎn)。 2、慢慢習慣使用monifocus，...
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時間管理一階第四周檢視
第四周檢視 1、基本能保證每天6點前起床，稍作拉伸跑進女兒房間，叫醒女兒，然后開始在她房間陽臺跑步機上跑步了，按照這個規(guī)律能保證周一周五堅持晨跑...
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易效能一階三周總結(jié)
1、早起打卡明顯有點懈怠，從最開始每天5:00搶第一的焦慮，到現(xiàn)在盡量在6點前打卡就可以的心態(tài)，甚至昨天出現(xiàn)了7點左右起床，都不好意思在“來了”...
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親子踐行第三月
【月度檢視】 標題：【30天月度檢視】姓名（黎） #基本情況#姓名：元元 年齡：9歲 小組：第4組 #第三階段30天目標及完成情況# 1、家長目...
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易效能90天踐行第二次周檢視
1、一階打卡10天了，覺得早起規(guī)律有點疲軟，條件反射按時打卡，但是竟然會昏睡回去，而且睡得很糾結(jié)，一直緊張快點起床，所以睡也睡地不舒服，看來早起...
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易效能90天踐行第一個周檢視
為了小學三年級的孩子，今年6月份參加了易效能親子課程，帶著一些困惑和期待，又報名參加了9月份的一階課程，兩天的課程非常緊湊，信息量爆棚，特別是一...