看到這樣一幅畫，你的第一反應(yīng)是什么？

而當(dāng)看到圖片下方有這樣一段文字“我們自以為可以操控我們的生活，做出自由的選擇，而實(shí)際上我們是一部自動化制約模式下的機(jī)器，很多時候身不由己。”時，你腦海中的第一個詞是什么？

“我們是一部自動化制約模式下的機(jī)器”

原來圖中的馬并非普通意義中的馬，它在我們的生活中扮演表意識的角色。

馬的前進(jìn)看似是馬自身在運(yùn)動，但其實(shí)它的前進(jìn)取決于馬后方坐的那個人，也就是我們的潛意識。

所以很多情況下，我們的一些行為意識都來自于潛意識。就我今天發(fā)生的時候來看，還真的是這樣。

婆婆一直希望我二胎是個孫子，生下來卻是個孫女。于是有了下面的對話

媽：小曾，小蘋果的名字叫楊錦兮不可以，可以叫楊蘋錦或者楊錦婷。

我：可以取其他的字嗎？比如楊書錦或者楊姝錦

媽：小曾，我和你說，這個取名字很重要，就像依依（大女兒）出生的時辰如果按著我給的那個，那么她會帶弟弟出來……

在我的潛意識中，婆婆一直想要的是個孫子，而最后我們臣服于這個孫女的現(xiàn)實(shí)中，但是，別人的說話行為都能激發(fā)我的潛意識，特別是公婆的一些行為。

這個潛意識會構(gòu)成一套自動化程序，很多情況它會創(chuàng)造種種信念，讓主人不自覺地按著它的模式前進(jìn)。

而這種潛意識其實(shí)已經(jīng)扎根在我心中，這讓我想起我自己的爸媽。

媽媽生了三個女兒，在當(dāng)時農(nóng)村特別不受待見，在我的潛意識中，生了女兒也會受到各種壓力。

所以當(dāng)小蘋果出生的時候，公公看都沒看一眼，我潛意識中就會覺得公公因?yàn)樾√O果是孫女而不喜歡她。

這種潛意識早就在我心中形成了模式，接下來很多事情，似乎都隨著這個模式而自動化進(jìn)行，都不受我的控制。

當(dāng)潛意識所表達(dá)的是一些負(fù)面情緒時，我們應(yīng)該學(xué)會和它對話，不能讓它繼續(xù)主宰我們的行為，不然，這種負(fù)面情緒的勝肽會侵犯我們身體的每一個細(xì)胞，從而制造更多的負(fù)面情緒。

潛意識源自于我們內(nèi)心深處，我們應(yīng)該時時學(xué)會和它聯(lián)結(jié)，找回真正的自我。