前些日子在咨詢室見到一個(gè)被父母帶著全國各地到處“看病”的18歲女孩，滿臉的倔強(qiáng)，又貌似無所謂的神情，我想誰看了都會為她感到難過，尤其是她的父母，凝重的表情使得空氣中都彌漫了焦慮、不安、憤怒，又無能為力。
望著不愿多說什么女孩，我腦中浮現(xiàn)的是“一只被困在籠中的小獸，憤怒又悲傷”。當(dāng)即決定還是不用平常的咨詢方式，讓她做一個(gè)沙盤作品，也許對她來說是更好的選擇。沙盤作品的創(chuàng)作過程看似漫不經(jīng)心，隨便在柜子上挑了幾個(gè)玩偶擺在上面，然后望了望我，我也靜靜的看著她。看著她手上的動作：不停地用沙子掩埋沙具，掩埋過后再取出來，取出來再掩埋，如此循環(huán)往復(fù)。看著這樣的動作，我稍感安心，因?yàn)橛X察到我們彼此都沉浸這個(gè)場域之中，感覺到變化正在悄然發(fā)生。掩埋本身是受傷，是死去，同時(shí)也是孕育，也是重生。被掩埋的物件往往代表著不愿接納的關(guān)于自己的方面，而挖出來，再掩埋、再挖出，似乎女孩的內(nèi)心當(dāng)中隱隱在發(fā)生著轉(zhuǎn)化。
沙盤游戲是提供給來訪者一個(gè)自由、接納和安全的空間。來訪者置身于這樣的空間，可以將其內(nèi)心世界無形的心理內(nèi)容通過沙盤象征性的自由展現(xiàn)出來。我們每一個(gè)人的心靈深處，都有自我療愈的能量。咨詢師要做的是理解、接納與陪伴，促進(jìn)來訪者的自我治愈力得以發(fā)揮出來。
咨詢結(jié)束很久還是很感慨，自己已經(jīng)做了十多年心理咨詢工作，遇到太多這樣的青少年。和同行討論時(shí)，我們也常常會說青少年很像“小怪獸”，這個(gè)描述我們都覺得很準(zhǔn)確。因?yàn)檫@個(gè)年紀(jì)的他們不再是小寶寶，可又不是成年人，在這個(gè)階段他們頭腦中有無數(shù)的疑問，我是誰？我從哪來？到哪去？這么多哲學(xué)又現(xiàn)實(shí)的問題常常困擾著他們。他們需要尋找這些答案，但是又因?yàn)槌砷L的復(fù)雜性，讓他們暫時(shí)沒有找到恰當(dāng)?shù)摹皩ふ摇焙汀罢宫F(xiàn)”方式。所以在成人看來青少年很奇怪，他們好像的確不是“正常人”，當(dāng)一個(gè)人無法被周圍的人理解的時(shí)候，ta就會成為周圍人眼中的“病人”、“怪獸”......
回首多年的咨詢工作總結(jié)起來就兩點(diǎn)：一個(gè)方面是努力理解這些“小怪獸”們的內(nèi)心世界，幫助他們梳理、澄清、整合他們內(nèi)在的沖突。另一方面引導(dǎo)他們的父母知道如何和他們的“小怪獸”和諧相處、不再彼此相愛相殺。
心理咨詢工作的目標(biāo)就是讓這些“小怪獸”們了解自己在成長過程中的復(fù)雜變化，理解外界環(huán)境，懂得和父母的某些部分合作，學(xué)會保護(hù)好他們的自我邊界，了解自己是誰？想成為什么樣的人？學(xué)會和自己的情緒相處，能夠自如的運(yùn)用自己的能量，同時(shí)學(xué)會迎接成長本身。
陪伴“小怪獸”們尋找自我的過程雖然艱辛，充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)又會收獲滿滿的溫暖與感動。最后我想說的是：祝?？蓯鄣摹靶」肢F”們不負(fù)青春、活出自己~
