只有自己幫自己，別人才會幫你

無論有多困難，都堅(jiān)強(qiáng)地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊，我，正在幫助我自己。

幫助自己遠(yuǎn)離愛發(fā)脾氣；

人發(fā)脾氣時(shí)，智商將被情緒所俘虜，就會變成別人眼中愚蠢的人。

有那么一句話說，一個(gè)人在世間永遠(yuǎn)需要兩種能力——好好說話和情緒穩(wěn)定。

你能控制得住情緒，就能控制得住你人生中，會慢慢變好的那些部分。積極地去改變，哪怕是最微小的進(jìn)步，也比站在原地，困于抱怨和憤怒要好。

幫助自己遠(yuǎn)離喜歡八卦；

每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，人生何其有限。比起時(shí)刻注視著他人，多關(guān)注自身的成長，盡自己的一切努力讓生活少點(diǎn)遺憾，才能過上快意人生。

當(dāng)一個(gè)人把他的精力和時(shí)間從關(guān)注外界轉(zhuǎn)向關(guān)注自身的成長時(shí)，才能擁有更高的格局。

幫助自己懂得寬容與大度；

留一點(diǎn)余地給得罪你的人，給對方一個(gè)臺階下，少講兩句，得理饒人。否則，不但消滅不了眼前的這個(gè)“敵人”，還會讓身邊更多的朋友疏遠(yuǎn)你。

俗話說，做事留一線，日后好相見。凡事都要留有余地，福不能享盡，話不能說盡，事不能做絕。

幫助自己留住自己；

《禮記》上說：自暴者不可有信也，自棄者不可有為也。自暴自棄，自己放棄自己，很難有所作為。

與其求神拜佛，不如求自己，不如自求口實(shí)，自求多福，自強(qiáng)不息。只有自己幫自己，別人才會幫你；只有自己不放棄，上天才會幫助你，運(yùn)氣才會青睞你。

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