? ? ?在快節(jié)奏的生活里，我們都被像被壓擠過的餅干，身體就像被掏空，似乎想和一切爭分奪秒，無論是在地鐵上還是在公交車上都能看到那些仍帶著疲累倦意的身體還保持著學(xué)習(xí)狀態(tài)的人們。在越來越多的人眼里，碎片化時間是越來越重要的學(xué)習(xí)時間了，有人趁著上廁所的幾分鐘，等上菜的時間看文章，有人在公車上，或者地鐵上聽音頻，聽英語聽力。
? ? ? 無論我們把生活安排的多么井然有序，可好像碎片化時間還是占去了我們每天24小時很大的成分，我們也像是每天都在忙，卻依然感覺沒有整體的提高。你有沒有想過自己對于碎片化時間真的了解嗎？真的會用嗎？
> 錯誤認(rèn)知
? 很多人都認(rèn)為聽音頻這個辦法真的幫助我們大大節(jié)省了時間，我們可以在車上聽，在做家務(wù)的時候聽，也有很多人在跑步時聽英語聽力，看起來這些都是一舉兩得的好辦法。而得到app，喜馬拉雅app更是我們的不二首選。
? ? 但是這種情況下我們要看聽的內(nèi)容是什么了。自己之前都會在買早餐的路上，或者在晚上跑步的時候，在任何走路的空閑時間里，把耳機(jī)塞在耳朵里，然后放著英語聽力，得到或者喜馬拉雅。沒過多久我就發(fā)現(xiàn)，自己依照這樣的方法真的沒有一點進(jìn)步，通常都是當(dāng)音頻都放完了，我腦子也回憶不起來多少東西了，效率極低。因為我要一邊走，一邊看著馬路上的車，而我的注意力大多在馬路上來來往往的車輛，沒有為耳機(jī)里發(fā)出來的聲音留多少專心。跑步時為了練英語聽力，一邊跑一邊聽，可是當(dāng)播完的時候我也發(fā)現(xiàn)，自己聽出來的內(nèi)容遠(yuǎn)不如平日里坐在那用心聽的內(nèi)容多。即使是聽出來一點，也沒有為我很大程度上提高英語聽力的水平。
? ? ?走路的時候看文章，這不僅危險，而且更不是一種閱讀的好習(xí)慣。
那為什么我們都在如此珍惜時間的利用碎片化時間了，得到的效果卻不佳呢。
一般呢，我們的學(xué)習(xí)過程分為七步：
1，進(jìn)入狀態(tài)
2，接受信息
3，理解消化
4，固化印象
5，回顧總結(jié)
6，操作實踐
7，二次理解
? ? ?進(jìn)入狀態(tài)需要我們精神集中，如果你做好了一切準(zhǔn)備去讀一本書，卻始終放心不下微信里他怎么還不回復(fù)你的消息或者評論，那你怎么能進(jìn)入到一個好的書中去呢？
? ? 而接受信息是從聽，讀，看這幾個方面來進(jìn)行的，而且根據(jù)調(diào)查呢，我們大部分人都是視覺動物，在視覺上接受信息會更快些，而聽力接收則需要更多的注意力，是比較累人的方法。
? 理解消化，對于學(xué)生來講則是通過做題，做大量的題來讓自己達(dá)到熟練，充分的理解了新知識。
? 固化印象則是將知識烙印在我們的腦子里，使之成為一種機(jī)械化的，固化了的東西。
? ? ?回顧總結(jié)就是將知識梳理，成為一個有邏輯有體系的知識，而不是再是分散的知識點。那么操作實踐就是將知識運(yùn)用到我們的生活里，在現(xiàn)實里發(fā)現(xiàn)在書本上沒有的東西，最后的二次理解，就是最你已經(jīng)產(chǎn)生的知識體系進(jìn)行更深的理解，所有的知識當(dāng)我們學(xué)習(xí)第二遍的時候，都會發(fā)現(xiàn)之前沒有發(fā)現(xiàn)過的東西。
? ? ?這是我們學(xué)習(xí)的比較全面的七個過程，在這七個過程中，我們利用碎片化知識通常只能學(xué)到第三個過程，碎片化時間呢基本上都是零散，短小的，我們在這樣的時間里，學(xué)到的東西，或者輸入到腦中的東西基本上也都是支離破粹的，不深入，不系統(tǒng)，不完善。
> 結(jié)論：碎片化時間最大的特點就是分散，短小。碎片化時間不適合學(xué)習(xí)，更沒有辦法取代整塊時間。
那碎片化時間適合用來干嘛呢？
1、信息的發(fā)現(xiàn)
2、信息的篩選
3、信息的收藏
? ? ? 很多時候我們都想去學(xué)習(xí)心得東西，對新的領(lǐng)域好奇，那么我們就可以利用碎片化時間去了解自己想要學(xué)習(xí)的東西。比如你想考一門職業(yè)英語的證書來增加自己的價值，但你不知道自己想考什么樣的，你就回去百度上尋，會在知乎上問，最后你得到了幾種答案，比如劍橋商業(yè)英語，托業(yè)，口譯等。那么這個過程就是一個從一無所知到知道有這些東西的存在，找到了一扇新的大門，這就是信息的發(fā)現(xiàn)。
? 信息的篩選就是你在這幾個證書里面，了解每一個證書的特點，然后按照自己的情況，選擇適合自己的。將一些y有用的已收藏起來，以待日后繼續(xù)考慮，繼續(xù)篩選。
? ?這些都是可以在擁擠而且剎車時晃晃悠悠的公交車上，在極速的地鐵上完全可以完成的事情，這樣你的整塊時間就可以真正投入進(jìn)去，幫你邁出很大的一步。而且總比你看一篇文章，或者聽一段話就在司機(jī)師傅一個急剎車下就能將你的思路拋出去要好得多。
? ?信息的發(fā)現(xiàn)，篩選，收藏，本身就是碎片化的準(zhǔn)備工作，所以在碎片化的時間里完成更好。
? 其他適合碎片化時間做的事情：
? ?比如背單詞，因為每一個單詞就是分散的，記不記的住這個和下一個關(guān)系基本不是很大；
? 再比如任務(wù)安排，我們可以利用滴答清單等app安排這一天的工作，想好事情的重要程度和做事情的先后順序，這會幫助你在一整天都如魚得水，不會一團(tuán)亂；
? ?再比如短時間溝通，我們可以回復(fù)別人之前發(fā)來的消息或者郵件，回復(fù)一些社交媒體，這些都適合在零碎的時間來完成。
【結(jié)語】
養(yǎng)成好的生活習(xí)慣有助于我們減少很多的麻煩，會好好的利用時間和安排時間也是幫助我們成長的重要手段，把自己主要的精力放在真正的整塊時間上，這樣我們才會更深入的閱讀，更系統(tǒng)的思考，不要為了節(jié)省時間而本末倒置了。謝謝您的閱讀，這些內(nèi)容是筆者自己根據(jù)學(xué)習(xí)時間管理和自己的實踐總結(jié)出來的，希望對您有幫助，但真正情況因人而異，下面放上思維導(dǎo)圖來復(fù)習(xí)一下吧。
