空間整理的斷舍離與自我內(nèi)心的療愈0119/20191??篇

? ? 先簡單說一下今天的流水安排:(再弱弱感嘆一句:療愈的前提是接納?。?br>

? ? 早上是何大學(xué)校的家長會,因為是五年級老師要與家長溝通過交流的問題有點多,然后我到臨近1點時才離開孩子的學(xué)校。

? ? 回到家何大在和外公下棋,何二在一旁觀戰(zhàn)。我內(nèi)心帶著許多家長會吸收到的信息想和何大認真地交流一下。因為考試有幾個題型是考試之前的家庭作業(yè),我就讓何大把練習(xí)試卷找出來給我看一下。想知道老師講的題目和試卷上的原題是否一致,因為孩子那道題丟分了。接著我又要他找出英語試卷,但是這次他在房間里逗留了很久沒有出來,出來后拿著稀稀拉拉皺巴巴的試卷,我好奇地看了一眼他的書包??赐旰?,我心里涼涼的。滿眼亂糟糟的試卷紙張與作業(yè)本,沒有分類,沒有順序,滿眼的亂,目光所及之處混亂不堪,似乎都是可以丟棄的垃圾。然后我想動手收拾,兒子看見后要我不要動,他自己收撿。

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? ? ? 想著他書包的情景我心情久久不能平靜,有一種想哭的沖動。在收撿書包上他一致不肯聽取我的意見,當(dāng)然在他剛小學(xué)頭三年我都因為工作繁忙疏于對他的管教與指導(dǎo)。所以他的現(xiàn)狀就是自己天然的混亂,書本想放哪里就放哪里?;蛘呤悄睦镉锌臻g,就往哪里塞進去。等到四五年級他的這套混亂系統(tǒng)已經(jīng)習(xí)以為常時,我再想糾正他已經(jīng)不那么容易了。首先是孩子的配合意愿度不高。然后他的試卷書本,書包里的情形,也應(yīng)該是他大腦里面的一種反射吧。他對知識有沒有歸類,有沒有很有調(diào)理的梳理呢,想到這里我的心颼颼地涼意再起。不能怪孩子,我沒有給他及時的支持與幫助。

? ? 想到我自己,慚愧不已,對空間的整理與收納,我也是病入膏肓,病的不輕,或者叫習(xí)得性無助吧。因為我從小就是生活在幾度無序的環(huán)境中,我的父母要把所有的東西放在眼前他們才會使用,凡是放在柜子里的他們就不知道拿出來了。以至于家里的桌上,開放的柜子,地方凡是能放東西的位置都占滿了。而且他們還舍不得丟棄不用的物品,比如一次性打包的飯盒,他們以及積攢了數(shù)十個,堆積在微波爐上。每次使用微波爐時我們都需要先把上面疊加的飯盒移走,關(guān)掉微波爐后再移回。這樣的環(huán)境下,我們可以自由使用的空間越來越小,有時看到這樣的環(huán)境,我的內(nèi)心幾度壓抑。我在外界尋找的辦法,解藥。

? ? 一個星期前我買了一本聽說過很久的書《斷舍離》里面開篇就講到人與物品的關(guān)系,某個物品你現(xiàn)在當(dāng)下是否使用,如果不是就可以離開你的視線或者舍棄。這一點給了我很大的啟發(fā),家里的物品之所以越來越多,就是當(dāng)我想舍棄時總會抱著父母留給我的執(zhí)念以后會有用的??粗锲罚覇栕约哼@個東西我一周以內(nèi)會用嗎?用這個問題很好的分離出客廳玩具區(qū)該清理走的雜物了。然后把不會再使用的玩具書籍文具,慢慢裝進垃圾袋里,我還會對著垃圾袋里的物品說“謝謝你的陪伴,再見!”這樣我就心情很愉快地完成了丟棄。


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? ? 先把客廳的一角清理干凈,一點一點恢復(fù)我的活動空間。然后我叫來何二問他,這個角落現(xiàn)在看起來如何,只有六歲的何二說好像房子變大了一點。露出一些地面的空間,空出來的位置才是我們可以活動的地方。我把他想玩的樂高積木都集中在一個盒子里,讓他每天放在一個固定的位置,告訴他玩完后記得把它們裝進盒子歸位。我們一起維護多出來的空間。

我的動手能力有限,執(zhí)行力一般,也毫無技巧可言,但是感謝自己任然能發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法!想想自己天資不聰穎,生活很多年后才意識到束縛自己的繭,一層一層厚厚的限制與束縛,多年的無序 ,內(nèi)心看不清道不明的掙扎,真的有一種想哭的沖動。我這么一個在工作上拼命努力,在生活中洪流中毫無條理的狀態(tài),想哭有點可憐自己。意識到這個是需要自我療愈的,還好我自己摸索到了出口。走過狹長幽暗的隧道,迎接我的是隧道盡頭的亮光。這道光看起來似乎依然遙遠,可是給了我內(nèi)心繼續(xù)下去的希望。我可以做得越來越好。哪怕只是靠近那道光更近一點點。

? ? 現(xiàn)在是二十四節(jié)氣的“大寒”,下一個節(jié)氣就是“立春”春天是希望的季節(jié)!

? ? ? 此時還想感謝我的老公,下午沒有堅持讓我去工作給了半天休息,我才能得以從這半天空閑的時光中去整理我與孩子的空間。感謝工作中的暫停和停頓在這個夾縫中我看到了這道光。此時我臉上已經(jīng)留下了莫名其妙的淚水,對于一個工作中的女強人這個很突兀?。∥乙獝圩约?,也要愛家人。修復(fù)我心中的愛,讓我接近更多的光吧!我在內(nèi)心默默祈禱著。感謝這個冬天,我享受著大寒的節(jié)氣。然后調(diào)皮的淚水已經(jīng)順著我的脖子緩慢流到胸膛,涼颼颼地……

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