最大的自律是不消耗自己

????????最近的狀態(tài)有點奇怪,也不能說奇怪吧,陷入一個怪圈,先是晚起的時候說自己晚上一定要早睡,然后才能早起,結(jié)果在房間里走來走去,這里收拾一下那里收拾一下,想著可能還存大某樣提升自己生活品質(zhì)的物品沒有買,直到可能再晚就會影響第二天上班了,不得不放下手機,迫不得以睡下,第二天起來的時候,估摸著還有非常充足的時間讓自己再緩和一會兒……然后就開始了循環(huán)。

? ? ? ? 在朋友圈看到一句話還是挺觸動的,“最大的自律就是不消耗自己”,自己以前總是以自律要求自己,每天要做什么,在什么時間內(nèi)完成,吃東西的時候不能吃什么,自己也沒有完全做到,偶爾還是會隨著自己的喜好來,但是有要求與目標之后,讓自己的狀態(tài)與想要有結(jié)果更明確了,那做事情的時候就會更有動力,起碼要比原來好一點點,這樣自己已經(jīng)很知足了。每個人對自律都有一套標準,沒有優(yōu)劣,當然,想到讓自己擁有還沒擁有的能力,那就要用別人的自律標準來要求自己,平時的生活狀態(tài)。讓自己最舒服的又能做成事就好了。看到這句話,最近的對自己的要求可能就是不消耗自己吧。

? ? ? ? 達不到自己的要求,就會對自己有一點點的不滿意,這種狀態(tài)會應該情緒,進而影響生活,回想自己起晚的原因,可能是距離公司太近了,走路20分鐘,之前主遠一點的時候,每天六點起床,吃了早飯,卡著時間點一定要踏上地鐵,晚上要10點半才能到家,洗個澡看個書或者整理下房子也就睡了,通勤的路上聽各廣播,寫下小筆記,每天非常緊的節(jié)奏讓自己的精神處在一種相對緊繃的狀態(tài),生活很規(guī)律,吃飯很正常,房子小也沒有那么多的消費欲望。似乎離公司近了之后一切都變了,之前是沒有選擇,不能松懈,現(xiàn)在是有了更充裕的時間,有不那么緊張的選擇,所以大腦默認選擇了更輕松的一項?以前要通勤不得不早起,現(xiàn)在早起的理由似乎沒有了,自己規(guī)劃了很多學習的目標,任務,但總會被自己“晚一點做“,今天的任務放到明天,明天的任務放到后天……哈?自己也是個普通人不是。

? ? ? ? 過去的半年的時間,讓自己最得意的事情就是換了工作,報的課程一直有在堅持學習,每每想到學習是為了成就更好的自己,就有了堅持的動力,只要一開始,就想要去完成他。自己也不喜歡那種日復一日的機械勞動,當有新的東西沖擊自己原有的知識體系,就會異常興奮,當然,如果目前的工作與生活狀態(tài)不再給自己帶來新鮮刺激,也會很很快失去動力,再一次出發(fā)尋找意義是什么。還好,對自己的狀態(tài)是滿意的。

????????目前工作的最大難題就是要看英文開發(fā)文檔,不知道自己什么時候能爬過這座大山,等解決這個問題的時候自己給自己留言吧,所以6月的目標,是早起,不消耗自己,較少手機的使用頻次。加油。

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