Day22

減肥“攻略”

截止到目前，減肥已經(jīng)有十年了，體重有增無減。減肥之于我，似乎變成了終身的一項大事。

各種方法都試過了，減肥茶，代餐奶昔，159等等，還有健身，數(shù)不勝數(shù)，最終均已失敗告終，而打敗這些的就是自己的惰性，管不住嘴，邁不開腿，如何才能很好的堅持，目前還在探索階段，希望自己在今年能夠有所收獲！

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