你無法忘記一個(gè)人或一段經(jīng)歷，你只能用更宏大的世界稀釋它。問題有多大，其實(shí)取決于你的世界有多大。茶杯里的風(fēng)暴在浴缸中不值一提。你可以去解答一個(gè)問題，也可以讓這個(gè)問題變得無關(guān)緊要。

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作為人類，我們難免會(huì)遇到一些不愉快的經(jīng)歷或是人，它們印在我們的記憶里，我們無法忘記。但是，我們可以通過對(duì)待這些經(jīng)歷或人的方式來改變它們?cè)谖覀冃闹械奈恢?。這需要我們不斷擴(kuò)大自己的世界觀。

比方說，你和你的一個(gè)好友一起去看一場(chǎng)音樂會(huì)，但是這個(gè)朋友在里面表現(xiàn)得非常煩人。事情結(jié)束之后，你的好友依舊在你腦海里消耗著你的精力。這時(shí)候，你可以選擇把這個(gè)經(jīng)歷變得微不法擺脫一些不良經(jīng)歷或人，不要擔(dān)心，我們可以通過對(duì)待它們的方式來改變它們對(duì)我們的影響力。擴(kuò)大自己的觀念，讓更充實(shí)的事情填滿我們的生活，這樣，我們就能夠更自在地生活。