我一直是挺愛學(xué)習(xí)的一個人,自從我學(xué)習(xí)了易效能時間管理課程之后 ,愛學(xué)習(xí)這個特征更明顯了。我開始按照課上葉老師說的早睡早起,吃青蛙(要事優(yōu)先),打卡,晨跑運動,泡腳等等。
當(dāng)我學(xué)回來之后,朋友們都說我像打了雞血一樣,是不是誤入什么傳銷組織了?傳銷?我也有點擔(dān)心,從一堆的打卡當(dāng)中抬起頭來看了看周圍的人,除了大家踐行早睡早起干得熱火朝天,激情高漲跟傳銷的熱情有點類似之外,看不出這個組織給我灌輸了什么鬼迷心竅的東西?倒是我確實被洗腦了——我開始寫反思日記,開始問自己內(nèi)心究竟想要成為一個什么樣的人,我的終極目標(biāo)是什么?我的大腦思維結(jié)構(gòu)仿佛在重新組合,讓我思考了以前很少思考的高空問題。
我結(jié)識了許多同學(xué),他們中有許多優(yōu)秀的人,有很多人比我還愛學(xué)習(xí),善于學(xué)習(xí)。于是我開始學(xué)習(xí)泡進各種學(xué)習(xí)群,學(xué)習(xí)各種知識:快速閱讀,ppt課程,英語課程,寫作課程,各種共讀活動,這兩年來我就像海綿一樣汲取各種知識。
剛從易效能線下課程回來時,覺得自己終于快要活明白了。對于老公依然沉浸在自己的世界中特別看不順眼,嗤之以鼻。他不愛學(xué)習(xí),下了班就打開電腦玩游戲,一直玩到三更半夜,也很少管孩子的學(xué)習(xí) ,這一點是最令我痛恨的。于是,經(jīng)常跟他分享葉老師的故事,別的同學(xué)如何優(yōu)秀。他一概聽不進去,認(rèn)為我想改變他,控制他的人生,干涉他的自由。那段時間,我的內(nèi)心是非常焦慮的,因為我覺得跟老公完全不同頻,又不知道如何去影響他。在我走到2.0時間管理線上會的時候,一位同學(xué),張老師出現(xiàn)了,我覺得他一定是上天派下來拯救我的。在感受到我的焦慮之后,他愿意聽我和老公之間的過節(jié)和矛盾,我把自己內(nèi)心的痛苦和疑惑分享出來,他一針見血地指出,認(rèn)為我們之間的問題其實就是不會溝通的問題。我希望通過說教的方式去改變另一個人,這是不可能的。心理學(xué)家榮格說過一句話:如果你想要改變一個人,這種念頭想都不要想。我想我傾訴的需要在他那里被滿足了,我得到理解了,我自己真正需要的是要做好自己,而不是一味地去想改造他人。
于是,我開始擺正心態(tài),先從自身做起,我關(guān)注的焦點重新回到自己身上。我繼續(xù)寫晨間日記,關(guān)注自己的目標(biāo)。參加不跑就出局跑團,每周三次運動。有時候下班晚了,實在跑不動了,就拉上老公一起下樓去和我一起快走。雖然他很抗拒被我改變,不過還是愿意陪我一起去散步的。我寫文章,發(fā)表在簡書,轉(zhuǎn)發(fā)給老公看,以賺取點贊數(shù),他也非常樂意為我點贊,有時候在我的要求下還會給我打賞。
在我參加快速閱讀課程之后,我閱讀了老師推薦的許多優(yōu)秀的兒童文學(xué)作品。其中有一本書《雙生火焰》,里面的主題講的就是每個人身體里面都住著一個內(nèi)在的小孩,那個內(nèi)在的小孩你發(fā)現(xiàn)了嗎?她真正的需要是什么呢?你有關(guān)注過自己的內(nèi)在小孩嗎?這本書給我的觸動非常大,它讓我重新探索自己的內(nèi)心的需要,我究竟需要的是什么呢?我有沒有關(guān)注過自己的內(nèi)在小孩?從那之后,我開始真正重視自己內(nèi)心的需要,我要為了自己的興趣和愛好去學(xué)習(xí),而不是單純?yōu)榱私o孩子和老公做榜樣。
教會別人是最好的學(xué)習(xí)。在我不斷閱讀的過程當(dāng)中,我體會到要把知識為自己所用,就是要把學(xué)到的知識用起來。我開始分享我讀到的書中的精華給老公。最開始的時候,是我讀,他聽。有時候他邊打游戲邊聽,有時候我會把書翻到那一頁,讓老公看完之后,和我討論一下自己的感想。在育兒方面,他對待孩子的態(tài)度一直喜歡采取懲罰的手段,為了向他說明懲罰并不能給孩子帶來更大的驅(qū)動力和更強的責(zé)任心,我把《非暴力溝通實踐篇》這本書中談及的觀點翻給他看,到底是什么讓你認(rèn)為懲罰比和善而堅定的做法會更有效呢?他在半推半就之間也了解到了一些育兒知識,要去真正理解孩子的感受和需要,尊重孩子。我在非暴力溝通群的共讀學(xué)習(xí)也讓我開始在女兒身上去試驗,去解決女兒在學(xué)習(xí)和學(xué)校當(dāng)中發(fā)生的問題。這些方法都得到了女兒的理解,最后能和平友善地解決問題。比起說教和懲罰,這種非暴力溝通的方式有效得多。老公也開始認(rèn)同閱讀和學(xué)習(xí)的重要性,而這些,都是在我參加易效能課程后發(fā)生的改變。
家庭會議是一個有效的法寶?!墩婀芙獭愤@本書里提到,家庭會議是一個很好的正面管教的工具。我們可以把在家庭中有爭議的問題放到家庭會議上討論,商討解決方案,同時,家庭會議也是加強家人之間合作和親密感的好辦法。在我第一次看到這個辦法的時候,我的眼前一亮,決定要用這種辦法來加強家人之間的鏈接。我按照《正面管教》里所教的方法,把家庭會議的構(gòu)件一一準(zhǔn)備齊全:準(zhǔn)備一個會議冊,封面放上全家福的照片;一張桌子,大家可以圍桌而坐;人員分為主席,記錄員,分享成員,流程:分享上一周的活動,對本周需要討論的問題進行決議,感激致謝,格言學(xué)習(xí),計劃下周家庭活動,會議結(jié)束前全家共同參與一個活動,有時候是共同吃水果,有時候互相擁抱一下。女兒特別喜歡召開家庭會議,因為每次她都當(dāng)主席,老公也對這個會議不排斥。隨著時間的遷移,我們越來越能在家庭會議上談自己對某件事情的看法,說出自己對其他家人的感謝,我感到,有一種能量在家庭會議上流動。記得有一次家庭會議,剛好那周葉老師在講年度夢想板,于是我們的主題就是討論家庭成員各自的年度夢想。也許就是在那次會議上,老公重新思索了下自己到底有沒有夢想。女兒也羞澀地表達了自己的夢想,有時候她說自己要上劍橋大學(xué),后來聽說哈佛大學(xué)好,又說要上哈佛大學(xué),但是談及自己的學(xué)習(xí)成績時,又一下子沒有信心了,通過家庭會議,我可以及時了解孩子的心理動態(tài),也可以側(cè)面激勵老公。
也是一個契機,去年年底的時候,老公正好面臨換工作,有一段時間的調(diào)整期。這個時候,我再次建議他去葉老師的課程上去感受一下,他堅固的抵抗的城墻終于松動了。我們終于一起去到葉老師的時間管理課,成為了夫妻同學(xué)。兩天的課程結(jié)束之后,他覺得還是非常有收獲的,感覺沒有白學(xué)。從我自己學(xué)完到影響老公去上課,用了一年零八個月。他開始在自己的踐行群里每日看書打卡了,相信這是一個美好的開始!
