大家好，我的小名叫東子，比較喜歡跑步，自封跑步東，不是跑不動(dòng)！哈哈。

小學(xué)時(shí)候我的身體像鐵打的一樣，基本不生病。后來(lái)有一年夏天，家里賣(mài)水果，使勁吃，吃壞肚子，大病了一場(chǎng)，從那以后身體就病懨懨的。

幾年間長(zhǎng)期吃藥、打針、輸液，特別難受。有一年看了《壞蛋》，里面的東哥很弱小，但他經(jīng)過(guò)幾年的訓(xùn)練，變得特別強(qiáng)大！于是，從初中開(kāi)始，我也踏上了跑步的道路。

剛開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)的，早上起來(lái)跑跑，沒(méi)有怎么堅(jiān)持，所以效果一直不是很好，但是感冒生病次數(shù)開(kāi)始減少。那時(shí)喜歡成龍大哥的電影，有很多都是龍哥剛開(kāi)始和其他人打架，打不過(guò)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間刻苦練習(xí)，最終成為不死主角的劇情！受之影響，高中開(kāi)始跑步，順便仰臥起做、俯臥撐、蹲起、引體向上、跳樓梯、拳擊等，凡是能鍛煉的全都用上。

高中時(shí)家里離學(xué)校兩公里左右，每天中午跑，一天在五公里左右，有時(shí)候早晚也跑，能達(dá)到十公里。那時(shí)回家第一件事就是按順序鍛煉，起初俯臥撐只能做幾個(gè)，特別難受，于是暗下決心，每天增加一個(gè)，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，一口氣能做一百多個(gè)。后來(lái)模仿龍哥電影里的情節(jié)，用手背做，用手指做，雙手撐起拍手做，單手做，慢慢感覺(jué)自己的力量越來(lái)越強(qiáng)大。那時(shí)每天中午我媽會(huì)買(mǎi)根雞腿，我特別喜歡吃，但每次告訴自己，一定把今天的任務(wù)完成，才可以吃雞腿。在做仰臥起做時(shí)，效果特別明顯，堅(jiān)持了幾天，六塊腹肌就顯現(xiàn)出來(lái)。拳擊練習(xí)時(shí)沒(méi)有鍛煉器材，于是每天對(duì)著墻用拳頭捶擊，練了幾天之后，手感覺(jué)越腫越大，跑到醫(yī)院看了下，醫(yī)生說(shuō)軟組織損傷了，從那以后再也沒(méi)敢練習(xí)拳擊，到現(xiàn)在手好像都是腫著的。

高中三年之后，整個(gè)人的變化是巨大的：大學(xué)里面幾乎沒(méi)有感冒過(guò)，大冬天可以不穿衣服在雪地里打籃球，參加過(guò)幾次夏令營(yíng)、冬令營(yíng)精力特別旺盛?？偹闶菑氐赘鎰e小時(shí)候病懨懨的狀態(tài)了。

在大學(xué)里面事情比較多，跑步也就斷斷續(xù)續(xù)的。16年的時(shí)候，辦了張健身卡，工作太忙，最終也沒(méi)去幾次。臨近放假時(shí)，開(kāi)始給自己定任務(wù)，每天十公里。一直到大年初一，我一直都在跑。很清楚的記得過(guò)年期間，鞭炮聲隆隆在我耳邊作響，濃濃的霧霾當(dāng)中夾雜著鞭炮的氣息。我特別喜歡聽(tīng)著震撼的音樂(lè)，不停地跑步的感覺(jué)，跑到無(wú)能為力，跑到感動(dòng)自己。汗水沿著臉頰一直往下流。我是特別討厭流汗的，但是我喜歡跑步時(shí)流汗的自己。只可惜霧霾太嚴(yán)重，跑了幾天跑感冒了！

17年朋友搞了一臺(tái)跑步機(jī)，在我租的房子里，于是又開(kāi)始跑步。每天聽(tīng)得到，聽(tīng)樊登，一個(gè)小時(shí)也能學(xué)到不少東西。

18年我給自己定的標(biāo)簽是：讀書(shū)、跑步、電影、旅行。就像近期我說(shuō)過(guò)的一句話一樣，永遠(yuǎn)不要抱怨這個(gè)世界給的你太少，而要感恩你所擁有的。將自己變得足夠優(yōu)秀，是你得到一切的資本！男人，就應(yīng)該有足夠的欲望和野心！

跑步給自己帶來(lái)太多的好處。生活繼續(xù)前進(jìn)，而我們每一個(gè)人最重要的就是把自己變優(yōu)秀，從而愛(ài)想愛(ài)的人，做喜歡做的事！我叫跑步東，我還會(huì)向著未來(lái)奔跑！加油！