框架效應(yīng):撥動快樂與痛苦的神奇開關(guān)

本文是《思考,快與慢》讀書系列筆記10,也是本系列最后一篇讀書筆記。?


一、半杯水的寓言與世界杯比賽


兩個口渴的人找到半杯水。


樂觀的人想:“太棒了!還有半杯水,這是個良好的開始,我一定能找到更多的水!”


悲觀的人想:“怎么只有半杯水?這點水頂什么用???我只能渴死了!”



同樣是半杯水,不同的人,反應(yīng)卻截然不同。


樂觀的人,把這件事放在“獲得”的框架中,產(chǎn)生了喜悅;而悲觀的人,用“損失”框架來詮釋,產(chǎn)生了痛苦。


2006年世界杯總決賽是意大利隊和法國隊之間的較量。


“意大利隊贏了”與“法國隊輸了”,都可以用來描述比賽結(jié)果,這兩句話含義一樣嗎?


如果是理性人,從邏輯上來說,這兩句話沒什么不同,意大利隊贏=法國隊輸。


但球迷不會這么想。聽到意大利隊贏,大家會想起意大利隊捧起獎杯的喜悅,隊員們?yōu)榱双@得勝利付出了哪些努力,還有那些精彩的瞬間。而聽到法國隊輸,大家會想起齊達內(nèi)用頭撞了意大利隊隊員,法國隊為什么會失敗,以及球員、球迷們的失落表情。?


二、框架效應(yīng)


框架理論早在上個世紀就被提了出來,其實最早是用于傳播學的。


框架理論認為:任何新聞報道,表面上是在說一個客觀事實,但其實不同的記者、媒體或編輯都會不自覺地選擇一種取景框。當他們用取景框從現(xiàn)實世界抓取一個客觀事實的那一刻,事實就已經(jīng)不客觀了。


每個人都是用自己的主觀性,對客觀世界信息進行篩選、加工。


當我們把事情放入損失框架,就會感覺很痛苦;放入收益框架,則會感到快樂。但痛苦和快樂是不平衡的:丟失10塊錢的痛苦,情緒強度約等于撿到10塊錢引起的快樂的兩倍。這種損失厭惡是人類共有的思維偏向,對日常生活的影響隨處可見。


丹尼爾·卡尼曼和阿莫斯設(shè)計過一個實驗。


問題1:

若某個賭注有10%的概率贏95美元,90%的概率損失5美元,你會接受賭注嗎?


問題2:

若某彩票有10%的概率贏得100美元,90%的概率什么也得不到,你愿意花5美元買彩票嗎?


我們先花點時間計算一下兩個問題的結(jié)果。


計算完,你會發(fā)現(xiàn),它們結(jié)果是一樣的:要么得到95美元,要么損失5美元。


實驗結(jié)果你可能也猜到了:大多數(shù)人對問題1,拒絕接受;而對問題2,則愿意接受賭注。


語言擁有神奇的魔力,當我們把一個不好的結(jié)果(損失5美元)架構(gòu)為輸?shù)粢粋€賭注,此時引起了強烈的負面感覺,人們一般會拒絕;但架構(gòu)為不會贏的彩票成本時,則更容易讓人接受。


再來看個問題:

在路上撿到20塊錢,和撿到50塊錢,卻被小偷偷走了30塊,你更愿意選擇哪個?


我猜,咱們的選擇是一樣的,就是撿到20塊錢。因為這是筆意外之財,我們只會感覺到快樂;但先撿到50,又損失30,快樂的感覺會被損失的痛苦沖得無影無蹤,記憶中只剩下痛苦。


三、善用框架效應(yīng),讓生活更美好


幸福,是由生活中連綿不斷的小快樂積累而成的。


人類天生對損失、威脅更敏感,對快樂卻遲鈍得多,因為這可以大大提高生存概率。但如果想要更多地感受幸福,就需要克服這種天然的思維框架,動用理性,盡可能把同一件事,放到收益框架中,就如文章開始那半杯水的寓言一樣。


從這一點上來說,幸福是一種需要刻意練習的能力。


同樣是做手術(shù),樂觀的人想的是“第一個月存活率有90%”,悲觀的人想的是“第一個月死亡率有10%”。誰更可能恢復健康?


我猜,應(yīng)該是那個說“存活率”的病人。


愛生活,愛讀書,我是北冀小棠,跟我一起向上生長吧!



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