今天咨詢的感悟：1代際傳遞的傷害，母親受傷后內(nèi)化的模式，不知不覺傳遞為自己的模式，并且如此之深而不自知，以至于無法看清真象，是女性不是媽媽的錯，不是我的錯。錯的是自己一直抱著傷痛不放手，活得自憐的很。2被需要才會感到自己的價值，不被需要時，沒有目標(biāo)，活得如行尸走肉，其實是自己輕視了自己作為人的一個存在，作為人的自主性，優(yōu)越性，活動性。害怕不被需要，何嘗不是另一種對自己的輕視呢？3經(jīng)由塔羅牌，如一個具體的實象，在互動中，第一次感受到母親的無奈，痛苦，恐慌，驚恐是出于她生活的經(jīng)歷，那樣的媽媽活的一直很辛苦，理解了媽媽的可憐和不容易，為了生存，她盡力了。4從小受到的輕視，是時代賦予的社會聲音，而他們僅是復(fù)制者而己，何嘗不是自己有一顆玻璃心呢？為什么女孩子出生的很多，而我卻更受傷一些呢？這是不是受害者模式呢？把自己放在可憐人的角色里，乞討愛與關(guān)注。現(xiàn)在想想，好傻！5當(dāng)能體會到上面種種，再說出：我要以活好自己的方式來榮耀媽媽時，才感受到媽媽懸著的心落地了，那一刻才感受到腳踩地的踏實感。自己也是母親，何嘗不是這樣，永遠(yuǎn)祝福我們自己的孩子活出她的人生呢！6因為自己情緒的起伏，看到自己在情緒中，容易內(nèi)傷，容易不放過自己，其實活的好累，頭腦中的思維被情緒裹協(xié)以后，是亂的，負(fù)向的偏多。7控制感仍然很強，用委屈自己來控制先生，這樣的模式真的是兩傷，允許和接納的心的容量還是不夠，需要繼續(xù)時刻提醒自己呀！目前是上面一些感悟，非常感謝祝老師今天的領(lǐng)導(dǎo)和共情，陪著我梳理了很多東西，情緒上的，頭腦思維上的，很受益，感恩