發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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五四青年節(jié)寄語很久沒有更新簡書，很認真得在適應(yīng)一個新的旅程，有過期待，有過彷徨，有過焦慮，有過失望，有過興奮，有過難忘，有過沉靜，有過慌張……這一切的感受都如...
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媽媽的擁抱剛剛老母親忍不住想要抱我一下，興奮得拍著我，脫口而出，哇~寶貝，太謝謝你了！太謝謝了！ 要隨喜贊嘆一下，這份“奇跡”——然后我還要到了一個更大的...
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接納自己，敢于表達需要今晚的主題是探討需要，而這一個半小時里，活現(xiàn)了我對于需要的種種相愛相殺。 盡管我沒有提問，然后老師在跟其他同學互動的時候，我的身體是有感覺的！幾...
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美爆了！太子灣的春?花的心清晨六點零五分，坐上了睿睿媽的車，一行三人去往西湖邊，太子灣的春天很是令人想念。但我的心情平平的。 從玉古路來到龍井的時候，空氣已分外清新，臨近...
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高維智慧會如何捏造一個?我？最近，借由冥想的力量，我嘗試為自己梳理了很多的新空間，也在外在斬斷了一些不必要的能量糾纏，至少在當下這個時刻，會有一些干擾和消耗的，我果斷拒絕，...
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關(guān)于憤怒情緒——轉(zhuǎn)念的體驗今天上午，感受到身體內(nèi)有一團(無名)火，不想放過它，我便進行了書寫！感受這團火，在胸中熊熊燃燒！那一刻，我是需要靜坐一下，還是按照諾老師的教導，...
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女人今夜窗外，淅淅瀝瀝得下著雨，不知明日，花落知多少。 三月的時光，恰逢百花綻放，不知選定三月八號作為女人節(jié)，是不是跟這樣的天時也有關(guān)系？ 盧梭說：...
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借由身體的感受看見更多從昨天下午的傍晚開始，能量起了一些微妙的變化，身體也禁不住變得有些沉重咧！ 以至于昨晚陪娃睡下，就沒再爬起來。我想，關(guān)注自己的身心也是特別要緊的...
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20200305 讀書打卡
源頭 最近的早課，更多的針對呼吸，看到很多人焦慮，情緒的底層是失去了和呼吸的連接，失去了生命本源的連接，同時，太強烈的體式如果沒有正確的練習，不...