今晚的主題是探討需要，而這一個半小時里，活現(xiàn)了我對于需要的種種相愛相殺。 盡管我沒有提問，然后老師在跟其他同學互動的時候，我的身體是有感覺的！幾度想要回避，也創(chuàng)造了外在的環(huán)境...
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接納自己，敢于表達需要 -
美爆了！太子灣的春?花的心清晨六點零五分，坐上了睿睿媽的車，一行三人去往西湖邊，太子灣的春天很是令人想念。但我的心情平平的。 從玉古路來到龍井的時候，空氣已分外清新，臨近湖邊的時候，只見霧氣騰騰的，勝...
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關于憤怒情緒——轉念的體驗今天上午，感受到身體內(nèi)有一團(無名)火，不想放過它，我便進行了書寫！感受這團火，在胸中熊熊燃燒！那一刻，我是需要靜坐一下，還是按照諾老師的教導，把它發(fā)泄出來呢？是的?？梢园l(fā)泄...
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與父母和解，對財富說是相信這本書很多人聽說過，奧南朵的《對財富說是》。當真的認真看了，發(fā)現(xiàn)句句在心坎里啊！近期忙，耽誤了一陣子，才讀到第二章，但已經(jīng)受益很大！也感恩娟在去年生日之際把它送給我。種種...