? ? ? ? 今天中午孩子吃過(guò)午飯又該去學(xué)校了，一周時(shí)間不在家。

? ? ? ? 每次周末孩子回來(lái)我都會(huì)有各種各樣的焦慮情緒伴隨。不由的又因?yàn)槔瞎膽卸瑁依锏募覄?wù)到孩子的學(xué)習(xí)，全都要我承擔(dān)，心酸，難過(guò)！

? ? ? 再加之孩子期中考試成績(jī)很差，就對(duì)她們又一次發(fā)火了，罵了老公，又罵了孩子，好后悔，女兒走學(xué)校的時(shí)候告訴我，媽媽你不要每周回來(lái)都這樣我很難過(guò)，上學(xué)，學(xué)習(xí)也不在狀態(tài)，你為什么要發(fā)脾氣，你為什么要哭呢？我告訴女兒我焦慮，焦慮她的成績(jī)，焦慮家里沒(méi)有人幫我分擔(dān)家務(wù)，沒(méi)有人心疼我。

? ? ? 女兒說(shuō)那你為什么不讓爸爸干呢，你為什么要干呢？

? ? ? 我說(shuō)爸爸不干呀，

? ? ? 孩子說(shuō)你為什么不告訴他，要去干什么，要去怎么干呢，你不說(shuō)，誰(shuí)知道要干什么。可我一直認(rèn)為都是家里的家務(wù)活，我為什么要說(shuō)呢，自己不會(huì)干嗎？而且她干了后，我又看不過(guò)眼，挑三揀四各種不滿(mǎn)，我的焦慮簡(jiǎn)直莫名其妙。

? ? ? 孩子說(shuō)就因?yàn)檫@，你天天發(fā)脾氣，我和弟弟都很害怕，你能不能改改……我沉默了，孩子說(shuō)的對(duì)，你不說(shuō)誰(shuí)知道要干什么，即使這些家務(wù)老公就應(yīng)該干。但是因?yàn)槲沂畮啄甑牧?xí)慣，從來(lái)都不張嘴使喚老公，導(dǎo)致老公的意識(shí)里根本沒(méi)有干家務(wù)的習(xí)慣，我還難過(guò)沒(méi)人心疼。

? ? ? 院長(zhǎng)也說(shuō)過(guò)老公如果干了家務(wù)，你應(yīng)該及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，肯定，即使這些家務(wù)就應(yīng)該是他干的，也要表?yè)P(yáng)，這樣老公才愿意干，因?yàn)槲艺J(rèn)知的錯(cuò)誤，導(dǎo)致自己難過(guò)。

? ? ? ? 以后聽(tīng)院長(zhǎng)的話(huà)，也聽(tīng)女兒的話(huà)，張開(kāi)嘴巴給予老公和孩子明確的任務(wù)，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，重建認(rèn)知，加油自己。

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