好習慣,好生活

1.每天記日記是個好習慣

這一周花了好幾個小時,把我印象筆記的筆記整理了一遍,把漏掉的9月份筆記重新補回去。重新再回去看看自己過去經歷的東西,會有不一樣的驚喜,你會有不一樣的收獲。驚喜在于,發(fā)現原來也有一些時光,我真的很努力很拼命。最大的收獲就是,時間是擠出來的,每天寫日記雖然很繁瑣,但只要你愿意去做,你肯定可以抽出一點時間。

記錄真的是一個好習慣,而這段筆記是怎么補回去的呢?也是源于良好的記錄習慣。我是根據聊天記錄還有手機相冊的圖片整理回顧日記。

通過記日記,可以知道有哪一些時光是非常充實的,有哪一段時光,自己整天無所事事,渾渾噩噩的打發(fā)日子??傆X得9月份到10月份這段時間,我的每一天都在努力著,前半部分忙著考試,后半部分忙著實習,實習的同時,參加了大量的課程,學習了系統(tǒng)化的課程內容,指導自己更好的工作。

這一周,改進了自己記日記的方法,在印象筆記上把工作日記和生活日記結合起來,非常的方便。也學習到了印象筆記一些實用的功能,之前都沒有充分的挖掘印象筆記的強大功能,好東西好資源就這樣被白白浪費了。

2.每天跑步還在堅持著

從9月份開始跑步,一直跑到今天,每天都在堅持,不曾放棄過任何一天,在本周累計跑步達到了第100次,本周的運動時間為107分鐘。有早上跑的,也有晚上跑的,之所以會晚上才跑,是因為早上起來就寫總結,抽不出時間去跑步。但我發(fā)現,要想更好地堅持,還是要把跑步放在早上比較好,這樣能保證自己的跑步計劃不會被其他事情干擾到。所以我決定,接下來的時間里,一定要盡量早起,早起去跑步。跑步究竟給我?guī)硎裁礃拥纳钭兓?,我在前面的文章里面有談論過,最大的收獲就是自己變得更加自律,形成了良好的生活習慣,也把跑步變成一種享受?,F在已經不執(zhí)著于多少天了,只是每天跑呀跑,非常的開心。我相信100前跑步計劃,很快就會完成的。

3.千字文寫作

這一周,因為太忙碌,時間不夠自由,白天都在上班,周末兩天參加了培訓,沒有太多的時間可以投入到千字文寫作上面。所以,我自己也能覺察到,寫出來的文章沒有太大的質量。很多文章只是個人發(fā)發(fā)牢騷,寫一下自我的狀態(tài),并不能帶給讀者很大的收獲,對此深感抱歉。

也很感謝我的讀者朋友們,謝謝你們在百忙之中抽空前來閱讀,日更千字文,時間投入不得不到保證的話,質量就很難保證。我會優(yōu)化我的寫作時間,提高時間的管理能力,抽空寫出更多好文章,感謝伙伴們一如既往的支持。

其實這一周,很多文章都是忙里偷閑在手機上面寫出來的。

4.早起的生活習慣

雖然這一周很忙碌,但是很多習慣都在堅持著,一切都是因為自己養(yǎng)成了早起的習慣。平均起床時間是06:30,早起保證了跑步計劃的完成,保證自己有很多的時間可以完成個人的興趣愛好。

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